一、7z的文件用手机怎么解压
以安卓手机为例。
1、首先，到应用商店下载【ZArchiver解压缩工具】这款软件，下载完毕后，再点击“打开”。
2、打开该软件，并找到你想要解压7z压缩文件的路径，以下图为例，找到qq接收文件目录下“猫猫.7z”这个文件，并点击改文件名。
3、在弹出的选项菜单中，根据自己的需求选择相应的按钮，此处，我选择“解压到当前目录”。
4、解压完毕，提示“压缩文档解压成功”，并可以发现该文件夹下生成了“猫猫.gif”这个文件。
5、若点击单个文件，会弹出下图菜单项，我们可以实现文件的“打开”、“压缩”操作，很方便。
6、打开解压后的文件，发现7z文件已经被成功无损地解压完毕。
二、手机解压缩软件哪个好
较好用的安卓解压缩软件有ZArchiver、RARLAB、解压者、Winzip手机版、简单解压。
相关介绍：
1、ZArchiver
ZArchiver是一款强大的压缩和解压缩软件，支持rar，zip，7z等等，不像androidzip一样解压7z错误，还支持带密码的rar压缩文件，支持中文文件名，支持rar，zip，7z的解压，还支持带密码的解压缩文件，还支持分卷解压，速度和成功率绝对强于其他解压缩软件。
2、RARLAB：
RARLAB的RAR是一个多合一的、原创的、免费的、简单易用且快速的压缩、解压缩程序，更是一个基本款的文件总管。RAR能建立RAR及ZIP压缩档，其他支持的功能还有修复毁损的 ZIP及 RAR文件、基准测试与 RARLAB出版的WinRAR基准测试兼容、分割档、加密、结实压缩。
3、Winzip手机版：
Winzip官方推出的手机客户端工具。一款经典的文件压缩和解压软件Android版本，内建zip包预览功能。打开和保存压缩文件，无论它们是附加到传入的电子邮件，从网页下载，或从SD存储卡打开。有了完整的版本，使用加密来保护您保存和分享文件。
4、简单解压：
一款安卓手机解压缩软件。用户可以在这里方便的解压缩自己的文件并且进行文件管理和分类，减少手机内存占用，提高手机流畅度。内容压缩很简单，它就是移除多余的空白字符，插入单个的重复字符指出一个字符串中重复的字符，以及将小型的位串用频繁使用的字符替代。
5、压缩大师：
一款安卓手机上的解压缩软件。这款软件除了解压缩软件功能和文件管理功能外还可以为用户的文件加上密码，保护隐私安全。能解压多数压缩格式，且不需外挂程序支持就可直接建立ZIP格式的压缩文件。
三、什么手机软件可以解压7z文件
“解压大师”是一款深受好评的全功能解压app，可以解压微信收到的压缩文件，下面介绍如何使用这款app。
首先先安装一个解压软件,这一类的app很多,我们随便找一个,以"解压大师"这个app为例录了一个视频供大家参考,在视频下面我把步骤分拆开来供大家对应视频来操作.
视频步骤具体分拆如下,
1,使用"解压大师"来解压,非常方便,自行安装,或者其他的解压软件也可以,基本上都有类似的功吧,这里只是举个例子
2,微信里面点击 zip,7z,或者 rar压缩包,会弹出打开压缩包的界面
3,在打开方式列表里面选择"解压大师"来打开这个压缩包
4,点击"解压大师"会跳转到解压大师的首页,同时会拷贝文件到解压大师里面
5,轻轻点击压缩包解,解压大师会自动进行解压
6,点击进入文件夹,可以看到文件已经完成解压
7，解压大师还带有无线局域网同步,浏览器下载等功能,大家可以自己去尝试.
希望能帮助到大家。