大家好，关于我漂亮的瘦子6很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于瘦子可以健身吗的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
瘦子可以健身吗
问题一：瘦子能健身吗当然是去健身房了，健身就是把瘦子练壮把胖的练瘦。
刚开始练习健身器材太重不适合健身。会让肌肉受伤，同时达不到锻炼肌肉的目的，完全适得其反。其次初学者不能很好掌握哑铃，会造成肌肉发展不平衡，小肌肉群发展但大肌肉群呆滞发展等问题。在开始健身前更要明确一点，健身运动不可逞强，不能蛮干，劳逸结合才能双得益彰，合理的运动可以增加学习能力。建议做杠铃练习，有几个基本动作可以帮助锻炼大肌肉群，使血管丰富营养肌肉，从而得到增长。每天一套，每个动作3-4组，每组12-15次，每组间休息一段时间，从轻量开始，逐次加码。总的来说量力而行。直立上举，直立背举，直立曲臂，屈膝划艇，卧推（适量，不宜太重，重量练习时最好有教练或学员保护），深蹲（适量，不宜太重，重量练习时最好有教练或学员保护），仰卧起坐，引体向上（随意调整）。完成后慢跑1公里放松肌肉。最快一小时后进食。开始的三个月如果坚持下来，肌肉会发展很快。
希望可以帮到你！！！
觉得满意，望采纳！！！
如有疑问，可追问！！！
问题二：瘦子健身增肌需要做有氧运动吗不同的训练目的有着不同的训练方法，不能一概而论，关键是拿捏有度。
力量训练：对于肌力及肌肉尺寸增长明显。
有氧训练：减脂、耐力提升、心肺功能的增加效果显著。
一、如果你的目标只是增肌，拿掉有氧训练，专注在变大与变壮这件事。
二、如果你的目标是增肌，但又想改善耐力及心肺功能，那么有氧是必要的，大约是你花在力量训练时间的1/3。
三、如果你的目标是增肌，同时又要减掉身上少量的脂肪，那么合理控制力量和有氧的比例是非常必要，你可以尝试5:2或2:1，这个视个人情况而定。
问题三：瘦子健身一般多久有效果?可以的，健身肌肉会长出来的，等你不健身了，肌肉会慢慢转变成脂肪，你就告别瘦子生活了，建议自己买个哑铃回来，别去健身房花大钱了，教练只是教你健身动作，和推销营养品赚你的钱，（健身动作可以在网上搜索，个人建议土豆网搜索：***教你哑铃健身1～10，个人推荐便宜的营养品：葡萄糖，氨基酸，煮鸡蛋，牛奶，豆奶）瘦死的骆驼比马大、那怕整个健身房里就你最瘦，你光膀子上大街，街上没人比你强壮。除非他也是搞健身的，天天打篮球的顶多肉厚，和我们健身的比，他那是肥肉来的。你想练成角斗士那种肌肉吗？现在的女孩子可不喜欢肌肉充汽人。像陈冠希那种小肌肉男，那种身材很不错哦。（健身坚持大密决，当你天天练累得快放弃的时候，摸下你自己练的肌肉，你会发现比以前大块，结实，拿怕就一点点，这样你就会对肌肉上瘾的。又拿起哑铃开始练了。以后光膀子上街，或者和女朋友XXX的时侯…多炫耀啊，哈！）
问题四：怎么使瘦子变胖在健身房可以吗如果你是男孩子，要增重的话可以参考健美运动员的饮食，每天要吃一定量的肉类，就是不想吃也要当药吞下去，每天都要保证一定时间的锻炼，确保有一定的运动量，因为最好的增重方法就是先锻炼肌肉，再逐步增加体重，最好选择器械锻炼，这样不容易受伤，而且不会因为动作不标准而把肌肉练得乱七八糟，不好看。如果是女孩就简单了，可以从跳操开始，不需要吃太多肉类，但依然要固定自己每天的运动量，同时进行器械锻炼，因为本身女孩的体质就比男孩易胖，所以一定要控制好脂肪和肌肉的比例，唬天运动是必须的，饮食要规律，要早睡早起，在条件允许的情况下，晚上10点前最好睡觉（对皮肤也好），早上6-7点起床为最佳，休息也不要懈怠。最后祝你增重成功！
问题五：瘦子可以健身吗可以，能增强体质，对人体各系统循环有益处，如果担心体重下降的问题，那就要注意饮食，增加蛋白和碳水化合物的摄入量，也要多吃水果蔬菜，要补充充足的水分。
问题六：瘦子去健身房可以练些什么？不会的。呵呵。大家都只顾自己练的。
做下面运动前先热身10分钟，可以小跑。
每组数量在8到12个，重量调到每组只能做8到12个就力竭，每组做完休息不超过1分钟
第一天
胸部：杠铃卧推 6组
上、下斜卧推各3组
哑铃飞鸟 4组
肱二头肌：哑铃单臂弯举 6组
杠铃弯举 6组
腹肌
第二天
腿部：深蹲 6组
俯卧屈小腿 4组
提踵 6组
肱三头肌：哑铃俯身臂屈伸 4组
窄距俯卧撑4组
哑铃颈后臂屈伸 4组
腹肌
第三天
背部：宽距引体向上 6组（尽量做10个以上）
杠铃俯身划船 4组
坐姿颈后下拉（在健身房器材上）4组
肩部：推举 4组
前平举 4组
侧平举 4组
哑铃耸肩 4组
腹肌
第四天休息
其他动作练完后再练腹肌
腹肌：两头起 4组
仰卧举腿 4组
卷腹 4组
平板支撑一分钟
腹肌每组做到力竭或者15到25个。每组做完的休息时间为20秒到30秒。腹肌一周练五次以上
是练三天休息一天的循环重复
饮食：肉、鱼、奶、豆、蛋类富含蛋白质，而增肌肉最需要的就是蛋白质了；还有多吃水果蔬菜，少食多餐。刚运动完吸收好，但是30分钟后再吃东西。最好是一些易消化的，比如蛋类和奶类，如果吃饭不方便可以蛋白粉（适合胖）或者增肌
问题七：瘦子能健身吗会不会越来越瘦不会，一个简单的道理，一般人的右臂都会比左臂粗些，就是因为右臂动的比较多。所以，如果经常锻炼的话，身体会越来越结实.
问题八：瘦子跑步能健身吗什么人跑步都能健身
问题九：请问瘦子可以锻炼出肌肉吗跟正常人有什么区别？先把腹肌锻炼停了，肌肉水平较低阶段做专门腹肌训练，会触动你腹部的太阳神经丛，会令全身肌肉增长停止，这是文斯吉龙达的观点。
引体向上和哑铃锻炼是可以的，但每天每次锻炼不要超过45分钟，你练多了反而是起反作用，一周一个主要锻炼肌肉部分最好一次，给超量恢复留出时间。
韦德的14原则还是要遵守的，尤其是放慢动作这一条，最容易被忽视，宁轻勿假，效果才是根本，一组10次要坚持，优先锻炼胸肌和肩部，用飞鸟和卧推组合做，先做飞鸟6到8次，无休做卧推2到4次为一组，飞鸟对肩关节压力大，一定要用较轻重量放慢了做，练胸肌外侧和上部很重要，否则胸肌不漂亮耀眼，卧推、上斜卧推、窄距卧推三种都要做，跟飞鸟组合做，上斜卧推和上斜飞鸟要重点做。
腹肌对瘦人难度很小，体脂达标（低于7%），6周就能有漂亮的腹肌，所有难度重点是减脂，胖人就难度很大了。
问题十：瘦子健身需要吃多点吗？哈哈，好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、玉树临风、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；
二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；
三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；
四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；
五是每天睡觉前准备一杯白开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态），清晨起床空腹就饮水适应后，每天每次必须喝400ml以上；
六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好要吃点面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；
七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满25周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。以上各条，贵在持之以恒。
只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、玉树临风、风度翩翩、举手投足都透出大将的风度来，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？
祝您成功！
瘦子怎么增肌
初恋男朋友就是一名瘦子，跟个竹竿差不多，却经过合理的锻炼，锻炼出了一副好身材和好肌肉，要锻炼出肌肉，并不是一天两天的事情，是要考每天一点点地锻炼，每天都在坚持着做同一件事情，才会慢慢锻炼出肌肉的哦，下面一起看看瘦子怎么增肌？
从一日三餐，转变成一日五餐、六餐
瘦子要想增肌，那首先就得多吃，你不多吃，你没有足够的营养、没有足够的体力去锻炼，所以，要改变自己吃饭的观念，改变自己吃饭的习惯，不要等饿了才吃饭，从一日三餐，到一日五餐、六餐，睡前也吃一顿。
不要去跑步，要去举重
增肌，是一定要锻炼，但不是有氧运动哦，跑步仅仅是有氧运动，并不会让你增肌，要增肌，就要先去适应举重，举哑铃。如果之前都没有这方面锻炼过的，可以先给自己一个适应的阶段，在家举哑铃，小范围地锻炼肌肉，让肌肉有一个过渡的时期。
去健身房，请教练指导
自己一个人摸索，很多时候都是方法不对，无法最大程度低刺激肌肉，方法不对，练再多也没用，所以，当你在家举哑铃，适应一段时间后，就一定要去健身房，用专业的增肌器材，请专业的教练，指导一下，每天定时定量，根据身体的部位，有针对性地锻炼。
找一位同样想增肌的伙伴
很多时候，举重无法一个人去完成，需要两个人配合才能完成锻炼。并且，有一个同样梦想的伙伴一同前行，你会坚持得更久。因为增肌并不是一天两天的事情，是要一年又一年地坚持下去，才会有效果的。
每天只练一小时
不要为了急于求成，每天练三四个小时，那样子不仅没效果，还会伤害到身体的肌肉，增肌是一个漫长的过程，每天坚持一小时，以正确的方法和步骤去锻炼，每天重复重复再重复，才会见效果。心急吃不了热豆腐！
每天多睡一会
增肌，不仅仅需要不断运动，不断吃，还需要不断睡，没有睡眠，或者睡眠质量不好，也无法增肌。睡眠不好，或者身体素质不好，没有健身基础的，就不要贸然去增肌，增肌的前提是要有一定的健身基础，睡眠不好，就要去找中医调理一下，多吃保健品，把身体的抵抗力给增强，在睡眠中不断增肌。
和漂亮女生同桌的好词佳句
1.描写同桌好词好句好段
1柯莱蒂活泼开朗，穿着巧克力色的毛衣，戴着猫皮帽子
2小个儿纳利是个驼背，显得面容憔悴，弱不经风，可怜的纳利！
3他那圆圆的苹果脸上，长着一个蒜头鼻子
4小泥瓦匠边上坐着卡罗菲，他鹰钩鼻，小眼睛，身材细长，瘦骨嶙峋，常拿钢笔、画像。火柴盒等小玩意跟别的同学做交易，经常把课本上的内容写在指甲上，以便偷看。
5尽管他眼睛一眨都不眨，皱着眉咬着牙认真地听老师讲课，可看上去他仍然什么都没听懂。
一表人才、风度翩翩，大腹便便，膀大腰园、披头散发、虎背熊腰、衣冠楚楚、相貌堂堂
他一个人失神地坐在课桌后面，脸色苍白，尽力忍受着他们的侮辱。他用乞求的眼光一会儿看看这个，一会儿又望望那个，希望他们能放过他。但是那几个同学却愈发变本加厉地嘲弄他。他气得浑身发抖，面红耳赤。
呼呼，终于打完了。楼主，这是我自己一页一页地翻书打出来的哦，希望你能满意。虽然很累，但帮助别人是很开心的~
2.描写我的同桌的好词好句有哪些1、我的同桌是个活泼可爱的小男孩，平时总是蹦蹦跳跳，爱说爱笑。他也很调皮好动，只要是活动时间他总要到球活动，有时候我们玩游戏时他常来捣乱。他是个爱吃零食的孩子，经常拿钱到小店铺买自己爱吃的零食。
2、我的同桌不管是谁提起他，都会竖起大拇指，不由自主地称赞他夸奖他。你知道他是谁吗？他就是我们班的活雷锋。
4、同桌她有一双水汪汪的大眼睛，一头乌黑发亮的长发，一口整整齐齐的牙齿。她喜欢穿红色的衣服，我们是最好的朋友，经常一起出去玩，这不，作业做完了，我们便手拉着手，一溜烟儿地跑向花园。
5、同桌是一个文静的小女孩，平时很少说话，一张白净的脸上长着天使般的脸孔，一双黑色的眼睛送给人们春天般的温暖。
6、我的同桌就是这样一个女孩儿，她的助人为乐的品质让我十分敬佩，我想我做一个像她那样的人，永远都要有助人为乐的品质。
6、以前看最好的我们，喜欢的是路星河的付出。自从有了你我的同桌，我逐渐感觉自己是耿耿，你是那个总是教我理科的余淮。
7、我喜欢你不是因为你坐在我旁边而是因为你想坐在我旁边
8、同桌评价我，说我开心的时候喜欢哼歌，不开心的时候也喜欢哼歌，思考题的时候喜欢哼歌，摸眉毛的时候也喜欢哼歌。我说真了解我，情绪是需要控制和发泄的只是我的方式有点单一。致最爱的同桌
9、你和我闺蜜在一起时是话匣子我们是同桌你却说相敬如宾的好只言片语都是奢侈。
10、原来我和我的同桌这辈子做过最默契的事竟然是——直到现在，我不联系他，他也不联系我。
3.写《我的同桌》好词好句身材
胖子瘦子瘦小削瘦高个矮个大个小个中个苗条丰满丰腴魁梧瘦弱虚弱矮小修长颀长坚实强壮匀称标致魁伟威武健壮矫健结实健美纤细轻盈胖乎乎瘦嶙嶙矮墩墩水桶腰虎彪彪油桶腰柳枝腰胖墩墩肉滚滚瘦嶙嶙
佝偻而行亭亭玉立姿态娉婷袅袅婷婷风华正茂
仪表堂堂格外健壮外貌不扬外貌丑陋举止文雅
彬彬有礼大腹便便瘦骨嶙峋骨瘦如柴雍容大度
年轻貌美英姿飒爽雄姿英发气宇轩昂花枝招展
肌肉隆起一表人材，举止大方举止庄重、奇形怪状
文质彬彬从容不迫从容镇定年老体衰弱不禁风
身躯魁伟身材魁梧身姿矫健身强力壮身体臃肿
身似铁塔中等身材长挑身材体魄健壮腰板硬朗
腰圆膀宽腰弓背驼虎背熊腰胸脯丰满胸脯干瘪
挺起胸膛挺胸收腹袒臂露胸袒背露胸四肢匀称
体态轻盈身强力壮肩宽腰圆大腹便便挺胸凸肚
骨瘦如柴腰弯背驼腰板硬朗细高挑儿窈窕身材
衣饰
整洁邋遢朴素合身适时合身俗气得体
华贵朴素大方整洁时髦摩登讲究笔挺
新颖美观落落大方做工精巧奇装异服做工精巧
穿戴整齐珠光宝气装束时髦轻纱遮面衣不遮体
衣冠楚楚穿红戴绿衣着入时珠光宝气花枝招展妖形怪状西装革履红装素裹衣衫整洁衣冠不整
破衣烂衫衣不遮体不修边幅袒臂露肩衣冠不正穿戴一新西装笔挺老羊皮袄衣冠端正衣锦还乡
轻纱撩面得体适时衣衫褴褛对襟大袄西装笔挺
她笑了，圆圆的脸庞就像一盘盛开的金葵花。
扁脸扁鼻子，大手大脚像爸爸，浓眉黑眼珠橡妈妈，不高不矮，不胖不瘦。
最引人注目的是那张乖巧的小嘴，殷红的嘴唇像石榴花一样鲜艳。
她生气的时候两片薄薄的红嘴唇微微向上翘，活像个熟透了的小樱桃。
她那殷润的嘴唇，好像两片带露的花瓣。微凹的嘴角边，隐约挂着一丝儿笑意。
一双红红的小嘴唇包在匀整的细牙齿外面，像一朵盛开的花。
一对小嘴角微微翘起，就是在哭的时候，人们还以为她是嘿嘿笑哩！
他那张嘴就像噘嘴鲢鱼似的老噘着。
她薄薄的红嫩的双唇，配着黄黑残缺的牙齿，张开来时很像一个破烂了的小石榴。
她那冷得发青的小嘴巴，噘起老高，看样子像是在和谁怄气似的。
她那发白的小嘴巴像贝壳那样闭得紧紧的。
他的嘴角有点往下弯，像是咬紧牙关的样子，似乎有一股刚强之气。
这女孩儿花骨朵般的小嘴含着迷人的微笑。
她嘴巴是扁圆形的，向两腮间弯出尖尖的嘴角，连着泉眼般的深酒窝，非常甜津人。
他的嘴闭得紧紧的，像是刚刚捕捉到手的蚌。
端庄秀气的鼻子下面，一张小嘴色泽红润，像樱桃似的。
4.描写同学的好词好句好段虎头虎脑眉清目秀面红耳赤白净柔嫩衣着得体眉开眼笑破涕为笑捧腹大笑笑逐颜开满面春风他的眉毛时而紧紧地皱起，眉宇间形成一个问号；时而愉快地舒展，像个感叹号。
她那张小嘴巴蕴藏着丰富的表情：高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸；生气时，撅起的小嘴能挂住一把小油壶。从这张嘴巴说出的话，有时能让人气得火冒三丈，抽泣不止，有时却让人忍俊不禁，大笑不已。
我的同学xx，梳着一条大辫子，黑亮黑亮的，浓浓的眉毛下嵌着一双乌黑发亮的大眼睛，看起来蛮漂亮的。她抑扬顿挫地朗诵着，声调优美，娓娓动听，举座动容。
他这个调皮鬼，书念得太快了，劈劈啪啪，像是炒花生米一样。同学们坐在教室里，聚精会神地听老师讲课，像几十株花儿在静悄悄地承受着辛勤园丁的浇灌。
描写学习的好词佳句（1）描写学习态度的词语勤奋刻苦认真专注钻研踏实勤恳虚心好学发奋苦读脚踏实地不耻下问精益求精刨根问底废寝忘食手不释卷如饥似渴持之以恒一丝不苟（2）专心学习的词语聚精会神全神贯注屏息凝视目不转睛专心致志津津有味掩卷沉思神情专注（3）描写学习的佳句小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下好像有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇作文竟全写好了。晓鸿恰好面对窗户坐着，午后的阳光射到她的圆脸上，使她的两颊更加红润；她拿笔的手托着腮，张大的眼眶里，晶亮的眸子缓慢游动着，丰满的下巴微微上翘——这是每当她想出更巧妙的方法来解决一道数学题时，为数学老师所熟悉、喜爱的神态。
每当我做作业时，笔尖沙沙响，好像小鸟在对我唱歌，又好像在鼓励我：“你要不怕困难，勇攀高峰。”她站了起来，回答得那么准确，那么自然，那么流畅，似乎早有准备似的。
她抑扬顿挫地朗诵着，声调优美，娓娓动听，举座动容。他这个调皮鬼，书念得太快了，劈劈啪啪，像是炒花生米一样。
娟娟用普通话朗读课文，声音脆生生，很是好听，连阳光也听得入了迷，偷偷地从窗口钻进了教室，落在她的书上，久久不愿离开。我贪婪地读着书，如同一只饥饿的小羊闯进芳草嫩绿的草地。
她钻进浩如烟海的书籍里，如鱼儿进入了大海，忘记了时间的流逝。他勉强打起精神，翻开书，开始就觉得一行行的字在上面活动起来，像要飞；后来觉得只是模模糊糊的一片，像一窝蚂蚁在纸上乱爬。
他又埋头写起作业来，屋里静悄悄的，只听到钢笔在纸上沙沙写字的声音。同学们坐在教室里，聚精会神地听老师讲课，像几十株花儿在静悄悄地承受着辛勤园丁的浇灌。
琅琅的读书声从各个教室飞出来，像动人的童声大合唱，音符满天。描写劳动的好词好句（1）劳动动作的词语整理收拾晾晒缝补清洗擦抹揉搓翻炒洗涤浇灌大显身手洗洗涮涮挑挑拣拣干净利落手脚灵巧心灵手巧笨手笨脚手忙脚乱手足无措手脚笨拙（2）描写劳动心情、感受的词语辛苦劳累辛劳轻松费劲吃力欣慰欣喜得意喜出望外心花怒放兴致勃勃心满意足精疲力竭（3）描写劳动成果的词语大功告成香气扑鼻美味佳肴窗明几净一尘不染井井有条整整齐齐干干净净洁净明亮有条不紊（4）描写劳动的佳句她把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里，右手用筷子头挑一点馅儿，往皮儿里一裹，然后左一捏，右一捏，一只馄饨在我手中“诞生”了。
我拿起面皮，用筷子夹起馅，小心地放在面皮上，两手使劲一捏。只觉得粘乎乎的，仔细一看，“哎呀！”我不禁喊出声来——原来是我用力过猛，挤破了面皮儿，馅冒出来了。
我赶紧“急救”，又从另一边冒出来了。我急忙又用另一块面皮儿裹住那一边，才算堵住了“漏洞”。
我终于用三块面皮包了一个饺子。她在脏衣服上打上肥皂，就“哼哧哼哧”地搓起来，一个个小肥皂泡儿从衣服上冒出来，一会儿就变成了一大堆白沫子。
她往窗玻璃上呵一口气，再用指甲蹭一蹭，一连串动作干净利落。我先在锅里倒入少量的油，等油冒烟的时候，我赶紧把鸡蛋倒入锅中，只听见“嚓”地一声，鸡蛋在油锅里迅速泛起，它地边缘多像小姑娘裙子上的花边。
我把拖把在水池里涮了又涮，再拧干，然后弯下腰，前腿弓起，后退绷着，“哼哧哼哧”拖起地来。轻飘飘的一根针，在我手里好像很重很重似的，每缝一针都让我费很大的劲儿，刚缝了几针就累得我开始冒汗了。
轮到我们钉了。我迫不及待地把线浸了唾沫，捻了捻。
可是我一捻，把那几个小毛头捻得又细又长，穿针得时候，穿来穿去就是穿不进去。我只好把毛头拽下来才穿进去。
接着，我在线得末端打上结，由于线上有唾沫，打结得时候，老是粘住手指，好不容易才把结打好。描写人物的好词佳句（1）描写人物外貌的词语虎头虎脑眉清目秀面红耳赤白净柔嫩满面红光满头银发目光炯炯双目如潭火眼金睛浓眉大眼慈眉善目气宇轩昂高大魁梧英姿飒爽衣着得体（2）描写人物表情的词语眉开眼笑破涕为笑捧腹大笑笑逐颜开满面春风洋洋得意和颜悦色悠然自得容光焕发神采飞扬气势汹汹神情沮丧愁眉苦脸没精打采泪流满面（3）描写人物心情的词语心花怒放满心欢喜归心似箭心旷神怡心潮起伏心悦诚服心事重重忧心忡忡心如刀绞悲痛。
5.新同学的好词好句这学期开学的第二天，老师让我和她坐同桌。
开始我没在意，一个黄毛丫头，哪能比得上我堂堂男子汉。第二天，下午放学时，我因在操场上玩耍，不慎将语文书弄丢了。
我急得像热锅上的蚂蚁，因为一学期有三分之一是语文课，现在语文书丢了，可怎么办早读课，我伫立在课桌前，呆呆地望着黑板出神。这时，同桌似乎发现了什么，伸来友谊之手，关切地询问道："怎么啦"说吧一个硬男子汉，丢脸！不说吧又闷在心里。
算啦！她是大队委员，就当汇报思想："没什么，语文书丢了！""没什么"对方现出惊讶的神情。接着，她拿起课本又放下，反反复复。
鬼知道葫芦里卖的什么药。她稍犹豫了一会儿，将书递给我："书给你。
以后可别毛手毛脚的。"什么，给我我简直不相信我的耳朵。
我一惯瞧不起的黄毛丫头，居然能说出这句话。"什……什么，给我，你可怎……怎么办"我半天才吞吞吐吐地挤出几个字。
""不要紧，我有办法。""那今天怎么办""那就合看。
"于是我俩便认真地开始早读。上完最后一节课，我将书悄悄地塞进她的书包。
然而回家后，我打开书包，语文书却工工整整地躺在书包里，我的眼睛湿润了。第二天早读，她拿着一本旧书在读书。
下课后，我打开旧书一看，封面已被撕裂，书页上角向里翻，书脊线断了，并且少了两页。上课后，我拿新书和她换，但她不同意。
中午时，我发现她在桌上抄些什么。奇怪，上午没作业呀她净干鬼事。
我走了过去，呀！她正在那儿抄两篇掉了的课文。她往书上看了一句，便抄在书页大小的白纸上，传进我耳里的是"沙沙"的写字声，出现在我眼前的是一行行整齐清秀的字。
累了，她便甩甩胳膊，然后又聚精会神地抄起来。我有点不过意，决定拿去复印，但她婉言谢绝了。
抄好后，她拿出浆糊将纸粘上，又使劲地一针一针地缝好。"叮铃铃……"上课了，她拿起那本旧书认真地听课。
一瞬间，我的喉咙被心中激起的强烈感情堵住，我被这种同窗的挚爱之情感动，迸出幸福而又骄傲的泪花。★秋风吹过树梢，黄叶纷纷飘散，这种情景令我想起一位久别的朋友。
我这位朋友的名字叫欧阳惠敏，身材适中，她有一张圆圆的脸孔，眼睛大而充满神采，看见她那乌黑的短发就知道她是一个活泼好动，乐天派的女孩子。我与她相处了五年，情同姐妹，大家做任何事都是商量着办，从不固执己见。
有一次，我们相约星期天去旅行。这天，我们一同出发，走至半途，忽然有一位外籍游客拿着地图走过来，指着地图上的一处地方，问我们应该怎样去。
这时候公共汽车已经到了，我催着叫她赶快上车，可是惠敏却说："我们应该帮助他找到这处地方。"我说："要是帮他找，得要花上一段时间，那么就会耽误了我们的行程。
"她说："我们是旅行，这位游客也是来旅游的。假如我们像他一样找不到地方，问着的人也同我们一样不理会，那怎么办呢我们应该急人之难才对啊！"我终于被她说服了。
于是便一同去找那地方，大约半小时便完成了义务的导游。我们高高兴兴地继续我们的行程。
不知是不是因为做了一件好事的缘故，玩起来特别开心。后来，她随父母到外国去了。
虽然我和她分开，但我们的友谊是分不开的，我们经常互通讯息。她那乐于助人，急人之难的品行一直深深地印在我脑海中了。
★夏清辉，是我的邻居，更是我的好“哥儿们”。一天，我、夏清辉和院子里几个小伙伴聚到一起，有人提议，猪圈后面的大楝树上挂满了青果，摘了下来作为武器来场“官贼大战”。
大伙儿立即响应。爬上树，大家有说有笑，口袋、裤兜里都装得鼓鼓的。
溜下树来，我们围在一块，互相炫耀自己的充足“装备”。“有狗！”不知是谁大叫一声。
我扭头一看，不远处，一只大狼狗虎视眈眈对着我们这些“不速之客”。它又高又壮，一身毛油黑发亮。
哼！一声不吭，好阴险的家伙呀！三十六计走为上，大家不约而同，撒开脚丫子拼命逃窜，野果散了一地。我块头儿大，气喘吁吁地落在了最后头。
狼狗越来越近，我几乎能听到它鼻子里发出的“咻咻”气息。眼看要落入“狼口”，我吓得魂飞魄散，腿一软，干脆停了下来，心一横，眼一闭……“嗷——嗷——”，耳边传来狼狗痛苦的叫声，难道有哪位世外高人，使出了什么独门暗器，击中了狼狗？我睁眼一看，几颗石子正中狼狗的脑门。
啊！是我的好哥儿们夏清辉。他一边大喊：“赵强，快逃！”一边继续与狼狗展开搏斗，像吃了颗定心丸，我一下子冷静下来，“跑？那太不够哥儿们义气了吧！那种不仁不义的小人，我才不耻于做呢！”捡起小石块，我奋起自卫。
我俩同时向狼狗发动了猛攻，一阵“枪林弹雨”，狼狗招架不住，慢慢地，慢慢地往后退，忽然，转个身，夹着尾巴逃进了林子。“哈哈哈……”小路上响起了我们胜利的欢笑声。
夏清辉，真是我的“好哥们”，不过，也是我暗暗较劲的对手。★他很矮，跟我比起个子来，就像小白兔和小田鼠比个子似的。
他有一双小眼睛，就像两个弯月亮倒挂在他鼻子的两边。只要他一笑，他的眼睛就变成了一条小缝儿。
他就是张铎。他非常喜欢踢足球，踢得也很好。
有一次，我们几个同学踢球，我们俩一组。开始了，我。
6.给我一些关于同桌的优美句子吧你好
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以下内容仅供参考，可以根据自己的需要删减修改.
1.翻书的时候，一片银杏叶悄然滑落，我弯腰拾起，惊觉，这是毕业时同桌送给我的，背面写着“珍重朋友”。不记得当时是否有种想哭的冲动，只是现在枯黄的叶片上，早已是滴滴泪痕。
望着这片枯黄的银杏叶，眼前浮现出同桌灿烂的笑容，豪爽的话语，想起了我们之间的深厚友谊，想起了我们曾一起走过的日子。
初中毕业前夕，依依不舍的他，唱起了我熟悉的歌曲：“如何面对，曾一起走过的日子，现在剩我独行……”勇敢的他留下了离别之泪。他缓慢从口袋中拿出一片树叶，递给我，沉默一会儿，对我说：“天下无不散之筵席，相处之后终有离别，一起走过的日子，如夕阳，夕阳无限好，只是近黄昏。”他顿了顿，接着说到，“一起走过的日子愿成为我们美好的回忆，青翠欲滴的银杏叶愿成为我们永久的纪念……”他没有说下去了，只是叫我珍重，千言万语道不尽的友谊，让我们彼此珍惜。我含泪高唱：
“朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一声情，一杯酒，朋友不曾孤单过……”
就这样，光阴一去不复返，朋友一去不相见，或许，现在，他也正静静的回忆着我们一起走过的日子。
缘分让我们相识，或许上天早有安排，让我如此幸运，使我结识了一位真诚的朋友。的确，我是在一次偶然的机会认识的他。那是一个下雨天的在早晨，我们同在一家屋檐下躲雨，只因为这个缘故，我们成了好朋友，此后，我们在一起玩耍，一起学习，一起共度难关，一起讨论社会之事，每天形影不离，留下美好的回忆。
还记得我们一起走过的日子，甜蜜之中稍有酸意，欢乐之中稍有伤感，幸福之中颇有不顺。但是，我们互相帮助，齐头并进，使我们走过的日子永远充满欢声笑语，永远幸福甜蜜。
“世界上最宝贵的东西莫过于真挚的友谊，最幸福的事莫过于静静的回忆甜蜜的往事。”真诚的他、率真的我，坦然的走过、勇敢的面对、乐观的生活。只是往日嘻嘻哈哈的我们已不复存在，你不知在何方，也不知何时才能相逢，只有这几滴晶莹剔透泪水，寄托着我无比的思念。
“喂，你在想什么？”同桌推了我一下。
“哦！没什么。”我从回忆中醒来，重新夹好那片银杏叶，心里默默地念道；
“一起走过的日子，有你亦有我，亦有绚丽的彩虹”。
2.一起走过的日子（同桌）
当高中似乎已真正结束，挥手踏上另一个旅程的开始，人生好像更茫然了很多。遍扫之间，只是不会一直黯然灰色。
一遍遍走在高中的操场上，一个个或晴朗或灰暗的日子一点一点点缀着我们的苦闷的生活。以前从没有这样的概念，以为人生非快乐不可，好像快乐由得人选择。生活在上演着一个又一个对立面，提醒我怎么这么执迷不悟，伤了别人，也伤了自己。
有些话不需要说得很明白，有人自会懂，所以你不喜欢过多解释。一年多的同桌以后慢慢懂得你这样一笑而过的含义，执着地认为朋友会心有灵犀，或是称不上朋友的那么宁愿委屈自己。你好像少有愁容，对任何人都抱之微笑，原来你只是比我懂得隐藏自己。
刚开始的相处真的比想象中还陌生，在小高考前的一个多月。在想想到高考前的聊天，真的觉得这个在我认为过于奇怪的世界也好奇妙。公交车上的偶然相逢，你的阳光笑容，将会是我一辈子的珍藏。我们那时都要挤破脑袋来搜索话题让场面不要变得尴尬，我说那就不要喊我过去坐你那边啊，你就是这样，只是因为同一个班抬头不见低头见的。可是多少人会由好朋友变成陌生人，没有人会在乎，时间就是最伟大的也最残忍的杀人不见血的武器。
记得我们的约定，也一定要实现。结婚的时候我们要是彼此的伴娘。
记得那些一起走过的日子。
或哭或笑的岁月，我只知道你绝不会笑我。教室里的那个小天地温暖贴心。我的想法偏执可笑，一直不明白为什么众生平等在我面前不会兑现，只学会自我解嘲。同桌，说实话，真的，你真的是我的福星哎。当我从我的思想中慢慢出来，生活少了很多情绪化。
高三这一年过得比高一高二都更有速度，一年的时光回首起来虽有无助失落，但这一年的真心笑容足以抹去以往所有因幼稚带来的难过。
3.以后的以后，我们都不知道。告别了高中的生活，挥洒，呵呵。
祝顺利，如有帮助，还望及时采纳.