每个人都有晚上睡不着的时候，所以不用有太大的心理负担主要是人们都觉得夜里就是睡觉的时间，而白天就要醒着假如你习惯了白天睡觉，夜里亢奋，而且身体还健康，那也没什么那如果是真的白天勤奋工作，晚上还是睡不着。
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