一、相扑手的要求
职业相扑手必须体型高大魁梧，二十岁之后要求身高一米七五以上，体重一百二十公斤以上。一流的相扑手最后有巨大而呈梨状的躯体，他们具有如此身型和力量，其实与饮食有着密切的关系，惊人的食量大约是正常人的十倍。
相扑对身高和体重的要求只有下限没有上限,体重下限是75公斤,身高下限是1.73米。
日本有史以来最重的相扑手是当今来自美国夏威夷的小锦，他的体重二百六十三公斤。
近年曾为横纲的两位风云人物是日本相扑史上第一位非日本籍的横纲（终身荣誉称号）曙太郎（夏威夷）和日本最有前途的贵之花，两人曾在香港超霸赛对撼，各胜一场之后由曙太郎夺得总冠军荣誉。
二、相扑手是怎么练成的
相扑手是很短命的,因为职业要求他们要很胖,很重才行,
象横冈力士这一级别的都超重,他们的肥彪是特意养出来的,
因为胖所以会有很多病,象什么高血压,心脏病等,一般是退役后才有.
够肥够重后再进行训练,当技术达到一定要求就成为相扑手了,
他们虽然胖但是柔韧性是很好的,劈叉不是问题.
三、相扑手的寿命有多长
相扑选手平均寿命是57岁。
在日本，相扑选手的生活非常辛苦，一般15或16岁就住在称为“相扑训练部屋”的宿舍式住宅内，忍受地狱般的痛苦训练。每天早上5点起床训练，如果排名较低的选手，训练得更早。晚上八九点熄灯休息，每周训练6天，日复一日，年复一年。
因为相扑选手主要是依靠体重来获得比赛机会，所以体重越重的相扑运动员，就越有优势。所以，相扑运动员的日常就是，吃完练，练完吃，一点点把自己养肥。
相扑选手早上5点或6点起床，他们会不吃早餐直接参加培训和锻炼。不吃早餐就开始训练，可以提高他们的锻炼效果，吃太多锻炼会非常的不舒服。
然后，在中午11点30左右，开始进食第一顿5000-7000卡路里的大餐。午餐时间相扑选手会吃相扑火锅（寿喜锅）。这种高蛋白汤里含有鸡肉、牛肉或鱼，还有各种蔬菜，比如豆腐、白菜、蘑菇、洋葱和鸡蛋等等。
除了丰盛的一餐，相扑选手还会补充10碗的米饭和几瓶啤酒，酒精提高食欲，还可以将脂肪储存在腹部。有时候，也可能是100个寿司卷。
午餐后，他们会睡2-4小时，小睡对他们来说是必要的，因为这可以恢复体力，或者让锻炼更多，吃更多。午睡之后，会进行另一轮训练，伸展和按摩。
晚餐吃和中午一样的5000-7000卡路里的大餐，这顿大餐，可以提供他们早上训练和锻炼的热量，让他们早上空腹也能锻炼。吃完饕餮大餐，就开始睡觉。
日本普通相扑选手的体重指数（BMI）为56（被认为是病态肥胖），体重在300-400磅之间（136-180公斤），是成年人的2-3倍。
研究统计，相扑选手的平均寿命比日本国民平均寿命少10-15年，大多数相扑选手会在70岁之前死亡（日本男性的平均寿命约为83岁）。
他们通常患有糖尿病、高血压、心血管疾病、关节炎和其他关节问题（由肥胖引起）。