keep健身软件下载，keep健身app是免费的吗

一、笔记本怎么下载keep

您可以在笔记本上下载"Keep"应用以便轻松进行笔记记录。以下是一种常见的下载方法：

1.打开您的笔记本电脑的浏览器（如Chrome、Edge等），然后转到"应用商店"或"应用市场"。

2.在搜索框中输入"Keep"或"Google Keep"并按下回车键。

3.在搜索结果中找到"Keep"应用，并确保是由 Google LLC开发的应用。

4.点击"下载"或"安装"按钮，等待应用程序下载和安装完成。

5.安装完毕后，您可以在开始菜单、应用程序列表或桌面上找到"Keep"图标。

6.点击"Keep"图标以启动应用程序，然后登录您的 Google帐户，如果您尚未登录。

请注意，上述步骤中的确切操作可能因您的笔记本电脑型号、操作系统和地区而有所不同。此外，有些笔记本电脑可能已经预装了 Google Keep应用，您可以在应用列表或开始菜单中查找它。

如果您遇到任何下载或安装问题，请确保您的笔记本电脑连接到互联网，并检查您的网络连接。如果问题仍然存在，请考虑参考您的笔记本电脑的用户手册或联系设备制造商或软件开发商的技术支持寻求进一步的帮助。

二、keep健身app是免费的吗

现在健身成为了一种新的潮流，所以无论国内外，关于健身的APP也雨后春笋般冒了出来，由于题主说的免费的APP，所以特别从应用商店删选了几个出来推荐给楼主1keep自由运动场这应该是爱好健身的人，最喜爱的一个神器了；运动健身APP软件keep从为用户提供个性化定制课程中盈利现阶段，keep为用户提供为期30天的私人定制健身课程，这套课程的费用大约为1000元每人目前Keep注册用户量为6000万，月活1100万我们假设这1100万的用户，有10%的用户。

用keep软件瘦身还是有用的，可以督促我们锻炼Keep是一个app，于2015年2月4日上线，致力于提供健身教学跑步骑行交友及健身饮食指导装备购买等一站式运动解决方案Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列；这个只是一款健身类的APP，他只能够辅助帮助我们来进行合理的锻炼，同时记录我们的锻炼运动的数据，真正有用的是我们本人需要按照他提供的项目进行锻炼，如果本人不锻炼，这款应用也没有任何用处了。

综合减肥塑形类Nike训练营 Nike Training Club，7分钟锻炼7 Minute Workout seven，全中文的综合类健身软件，强力推荐，完全免费拉古健身助手增肌类健身助手JEFIT Pro Workout Fitness，超强六块腹肌教练；推荐try健身keep那个定制计划功能个人觉得本来就不好用，现在居然还开始收费了可怕可怕try的那个定制计划是我用过的最好用的，基本和健身房私教模式一模一样的，先是评估你的身体数据，运动能力，接着给你定制计划。

不是的1keep是一款专注健身的移动健身工具App2Keep上传运动数据是不需要会员的，只是很多课程不能看，需要开通会员才能打开；keep是一款健身软件Keep是一个健身app，于2015年2月4日上线，致力于提供健身教学跑步骑行交友及健身饮食指导装备购买等一站式运动解决方案Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品被 App。

不要钱，免费得；keep有用，尤其是对刚入门的新手，在减脂和简单的塑形方面还是很有效的但是在增肌方面，健身房的效果要比keep好得多用keep健身只要坚持，还是有效的Keep是一个app，于2015年2月4日上线，致力于提供健身教学跑步。

我认为值得下载，我寒假就是用的这个keep锻炼的，一般撑死需要一对哑铃，其他的基本上都徒手就可以完成，我锻炼了一寒假肌肉明显有变化，不过就是需要购买会员，平时不需要等寒假暑假的时候每天都有时间可以考虑购买一个，平时；不需要_eep是一款健身App，无需第三方软件支持，是超过2亿运动爱好者的选择！无论是想减肥塑形或增肌，还是寻找健身跑步瑜伽计步等训练计划，你可以随时随地选择课程进行训练。

平心而论，Keep是个很不错的产品，各方面都没有明显的硬伤商业模式的问题不算，那是投资人才会关心，用户巴不得你免费呢但自律型的App有个通病，健身这件事情本身是难以坚持的，就连花了几千块大洋买的健身卡；keep的减肥课程还是不错的，但是个人感觉专业性有点强，也就是说可能对于我们这些小白用户来说，坚持下去的难度会比较大，而且单纯的视频教程会感觉减肥的过程非常的枯燥乏味建议你可以尝试一下Feel，它里面是通过计划打卡的。

Keep是一个app，于2015年2月4日上线，致力于提供健身教学跑步骑行交友及健身饮食指导装备购买等一站式运动解决方案Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品，被 App Store评为，2015年度。

三、keep健身软件收费吗怎么出现选择付费方式呢

keep本身是不收费的，但一些扩展内容是要收费的。

以下内容是不收费的：

1.打开keep首页。

2.点击“添加课程”进入。

3.里面随意的内容都可以添加入你的课程并且是免费的，标有精讲也是同样免费的。

以下是要收费的容：

1.进入keep后点击“计划”进入，点击“获取智能训练计划”进入。

2.生成计划后，就会出现付费选项。

综合可见，keep收费的只是小部分，而且并不是强制性收费，需要就买，不需要就不买。

如果有锻炼基础的人，是可以不用收费的，收费的对象是针对没有锻炼基础的人。

经过两年时间的产品迭代，Keep成为了涵盖健身、跑步、商城、饮食指导、骑行、记步、运动直播等功能在内的运动平台。

目前，Keep对现有的运动模块进行了整合，增强了训练的个性化推荐，并将跑步和骑行突出为与健身平行的运动品类，同时加上了记步功能，覆盖更多运动场景，社区互动形式也更为丰富。