一、第一套到第九套广播体操发行时间以及视频图像

1、第一套广播体操 1951年11月

1951年,中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目,并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。

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2、第二套广播体操 1954年7月

第二套广播体操进行了重新的编排和调整,增加了运动量和动作难度。

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3、第三套广播体操 1957年

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由于前两套体操大量学习和借鉴前苏联的内容,在1957年推出的第三套广播体操中,融入了很多中国传统武术的动作。在创编中,也请来多位武术大师。这套广播体操中国特色更强,这一特点也在后来的广播体操中得以延续。

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4、第四套广播体操 1963年4月15日

广播体操配乐中有一个响亮的男声开头:“中华人民共和国第四套广播体操—时代在召唤!”。第四套广播体操第一次出现了少数民族语言版。在动作上前三套广播体操的原则以简单好学为主,到第四套时候便开始趋于成熟。

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5、第五套广播体操 1971年9月1日

1971年,国务院和中央军委发出通知,向全国人民公布了第五套广播体操。

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6、第六套广播体操 1981年9月1日

1981年,第六套广播体操正式与公众见面。其动作新颖、舒展,并首次配制了两支富有民族风格的乐曲,可以交替使用,以此来增加人们做操的兴趣。

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7、第七套广播体操 1990年5月

1990年5月8日推出,特意请来当时最著名的体操运动员李宁做模特,制作挂图。据后来调查,人们普遍反映这套动作难度较大。

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8、第八套广播体操 1997年

1997年6月20日正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。

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9、第九套广播体操 2011年8月8日

2011年8月8日推出,是在充分吸收前八套广播体操优点的基础上创编的,继承了前八套广播体操的结构。

第九套广播体操具有“规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性、前瞻性”等特点,易学易记,符合大众锻炼实际与需求;易练易普及,不受时间、场地限制,是最为经济、实用和科学的健身方法之一,较好地体现了时代特征,符合现代人学习、生活特点。

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扩展资料:

广播体操是一项广为人知,练习者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操,不用器械,只要有限的场地就可以开展,通常跟随广播进行锻炼,也可以用口令指挥节奏。

从80年代末期,广播体操曾经在中央电视台CCTV2频道播放过一段时间,2005年从CCTV2停播,2010年8月9日起,每天上午10时和下午3时,北京体育广播将会每天播出2遍第8套广播体操。

参考资料:百度百科-广播体操

二、第九套广播体操的名字叫什么怎么做

第九套广播体操叫做“新时代广播体操”,它是在2010年推出的。

第九套广播体操包括九节动作,分别是预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动、整理运动和呼吸运动。每节动作都有其特定的锻炼目的和作用,如伸展运动可以活动全身关节,提高身体的柔韧性和灵活性;扩胸运动可以增强胸背部肌肉的力量;踢腿运动可以锻炼大腿和臀部肌肉;体侧运动可以锻炼腰腹部和背部肌肉;全身运动可以锻炼全身肌肉,提高身体的协调性和灵敏性等等。

具体做法可以参考相关视频教程或相关书籍,注意动作要领和呼吸方法的正确性。同时,做广播体操要遵循科学的锻炼原则,适量地运动,避免过度疲劳。

三、第九套广播操叫什么名字

第九套广播体操共有八节,分别为:

第一节:伸展运动

第二节:扩胸运动

第三节:踢腿运动

第四节:体侧运动

第五节,体转运动

第六节,全身运动

第七节:跳跃运动

第八节:整理运动

第九套广播体操(又名《大众广播体操》)由8节徒手体操组成,共计4分45秒。它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则,在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、欢乐、时代”的风格。广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神