物理内存怎么清理
深度清理你的电脑：
一、清理C盘
（1）开始——搜索——文件或文件夹——全部或部分文件名处填写“cookie”,下面的在这里寻找选择“本地磁盘C”——下面“更多高级选项”除了“区分大小写”外全部打上勾——搜索——打开文件夹cookie——除了“index.dat”外，其它全部删除。其它的cookie文件夹也是同样处理。注意：是清理文件夹里面的内容，不要删除cookie文件夹。
（2）和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“temp”
（3）和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“temporary internet file”
（4）和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“help”
（5）和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“history”
（6）和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“recent”
（7）和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“prefetch”
（8）清空桌面的回收站里面的内容。
二、开始——程序——附件——系统工具——磁盘碎片整理程序——碎片整理——C盘的可用空间达到75%以上最佳——每个磁盘都必须进行碎片整理——直到没有红色出现。
三、双击打开“我的电脑”——右键C盘——属性——磁盘清理——选项全部勾选——确定。再如此清理D、E、F、G盘。
四、打开360安全卫士——电脑清理——清理垃圾——设置（全部勾选）——全选——开始扫描——立即清理。然后把其它的“一键清理”“清理插件”“清理痕迹”“清理注册表”依次做完。再点击“优化加速”——启动项——除了“输入法切换工具ctfmon”和“360安全卫士”外，其它全部禁止开机启动。
五、打开IE主页——点最上面一排里的“工具”——点“Internet选项选”—再点中间的“Internet临时文件”中的“删除文件”—再在“删除所有脱机内容”前的方框里打上勾———再点“确定”—清完后又点“确定”。
电脑内存怎么清理
电脑内存的清理可以通过以下几种方式进行：
使用内存清理软件：
可以选择市面上的一些内存清理工具，如Windows优化大师、超级兔子、360安全卫士和鲁大师等，它们通常提供一键清理功能，能够帮助快速释放内存空间。专门的内存清理软件，如内存扫把，也是不错的选择，专注于内存清理，效果更为显著。手动清理不必要的启动项：
检查并删除不必要的启动项，这些启动项会在开机时自动运行，占用内存资源。通过任务管理器或系统设置，可以轻松管理启动项。精简软件，避免冲突：
检查是否存在软件冲突，特别是防火墙和杀毒软件，过多的安全软件可能会相互干扰，导致系统性能下降。建议精简至一个高效的安全软件。关闭和卸载不必要的软件，保持系统干净整洁，减少内存占用。定期扫描病毒木马：
定期使用杀毒软件扫描系统，及时清理病毒和木马，这些恶意软件往往会占用大量内存资源，影响电脑性能。优化系统设置：
利用优化软件调整系统设置，如关闭不必要的视觉效果和后台服务，这些设置虽然看似微小，但能够有效减少内存占用，提高系统运行效率。通过以上方法，你可以更有效地管理和提升电脑的内存使用，从而改善整体性能。
如何释放系统内存
虚拟内存的概念是相对于物理内存而言的，当系统的物理内存空间入不敷出时，操作系统便会在硬盘上开辟一块磁盘空间当做内存使用，这部分硬盘空间就叫虚拟内存。Windows 98中采用Win386.swp文件的形式，而Windows 2000/XP则采用页面文件pagefile.sys的形式来管理虚拟内存。
一、大小情况
1.一般情况
一般情况下，建议让Windows来自动分配管理虚拟内存，它能根据实际内存的使用情况，动态调整虚拟内存的大小。
2.关于最小值
Windows建议页面文件的最小值应该为当前系统物理内存容量再加上12MB，而对于物理内存容量小于256MB的用户，则建议将页面文件的最小值设得更大些：
①使用128MB或者更少内存的用户，建议将当前物理内存容量的1.75倍设置为页面文件的最小值。
②内存大小在128MB到256MB之间的用户，建议将当前物理内存容量的1.5倍设置为页面文件的最小值。
3.关于最大值
一般来说，页面文件的最大值设置得越大越好，建议设置为最小值的2到3倍。
4.极端情况
假如硬盘空间比较紧张，在设置页面文件时，只需保证它不小于物理内存的3/4即可。
如果物理内存很大(大于512MB)，则可以将虚拟内存禁用。(上海任亚维)
5.根据不同的任务环境设置
以播放视频为主的环境
视频应用对硬盘空间的“胃口”很大，不过千万不要像在3D游戏环境中一样把虚拟内存设得很大，尤其是Windows XP的用户。因为Windows XP不会自动把不需要的空间释放掉，也就是说那个Pagefiles.sys文件会越来越大。如果你把虚拟内存和Windows XP放在同一分区，播放RM、ASF等视频流文件以后，系统经常会提示你虚拟内存设得太小或是磁盘空间不足。查看此时的页面文件，已经足有1GB大小了。所以建议经常欣赏视频文件的Windows XP用户，把初始数值设小一点，或者将虚拟内存转移到系统盘以外的分区。
二、设置方法
下面以在Windows XP下转移虚拟内存所在盘符为例介绍虚拟内存的设置方法：进入“打开→控制面板→系统”，选择“高级”选项卡，点击“性能”栏中的“设置”按钮，选择“高级”选项卡，点击“虚拟内存”栏内的“更改”按钮，即可进入“虚拟内存”窗口；在驱动器列表中选中系统盘符，然后勾选“无分页文件”选项，再单击“设置”按钮；接着点击其他分区，选择“自定义大小”选项，在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出即可。