一、绿豆汤为什么是红色的而不是绿色的
绿豆是一种营养丰富的粗粮,它不仅有清热解毒的功效,还可以平稳血糖、避免组织水肿。因为绿豆有这么多好处,所以它从原产地缅甸传入我国以后就迅速被广泛种植。现在的天气越来越热,人体体液和无机盐的流失量比较大,如果可以喝上一碗绿豆汤,那补充能量的速度就可以加快。
可是,我们在喝绿豆汤的时候会发现,有的绿豆汤煮出来后竟然会变成红色。引起这种现象的原因到底是什么?红色的绿豆汤还可以放心食用吗?绿豆汤变成了红色的以后会不会影响它的营养价值?蚂蚁庄园小课堂带你一起学习新知识!
正确答案:水质等条件不同。
煮出来的绿豆汤是红色还是绿色,主要取决水质等条件。绿豆里面拥有丰富的多酚类物质。在煮绿豆汤的过程中,这些多酚类物质会和水中的金属阳离子结合,把绿豆汤氧化成红色。而且水的碱性越高,煮出来的绿豆汤就越红。北方的水比南方的碱性高,所以北方地区更容易煮出红色的绿豆汤。
所以红色的绿豆汤并不是因为煮汤的绿豆出现了“质量问题”,红色的绿豆汤完全可以放心食用。不过,如果你是想通过喝绿豆汤获得“抗氧化活性”的保健功效,那么还是喝绿色的绿豆汤效果比较好一点?
二、为什么绿豆汤有红有绿蚂蚁庄园
绿豆汤有红有绿是因为水质等条件不同。
绿豆汤的颜色因为水质、厨具及加热时间不同而有所不同。北方的水质偏碱性,南方的偏酸性,故一般北方绿豆汤是红色的,南方绿豆汤是绿色的。另外,加热时间也会导致差异,时间较短则经豆汤更绿,较长则更红。
绿豆汤变红色的原理,是因为绿豆皮中富含多酚类物质,主要是类黄酮。经过熬煮的绿豆,皮中多酚类物质会溶解在绿豆汤中,当绿豆汤暴露在空气中时,会和空气中的氧气发生氧化反应,从而导致了颜色的变化。
喝绿豆汤的注意事项
1、不用铁锅煮绿豆汤
煮绿豆汤时,用铁锅最不合适。绿豆的大部分活性成分都在绿豆皮里,绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用之后,可能形成颜色较深的复合物,使绿豆汤的颜色发黑,食用后会造成肠胃不适和消化不良。所以煮绿豆汤用砂锅最为理想。
2、煮绿豆汤时别加碱
绿豆富含维生素B,它是绿豆解暑特性的一个重要组成部分,能弥补出汗时的营养损失。而碱会严重破坏维生素B。同时,绿豆中的类黄酮抗氧化成分也会因为加入碱而损失,致使结构变化,颜色转为黄色。所以,煮绿豆汤不要加碱,如果希望把汤煮得黏一些,可考虑加入少量燕麦片或糯米来“增稠”。
以上内容参考海峡网-为什么煮出来的绿豆汤,有红色的也有绿色的?蚂蚁庄园5.10今日答案
以上内容参考人民网-中医告诫:绿豆汤不可乱喝
三、蚂蚁庄园想煮出颜色碧绿的绿豆汤怎么办
蚂蚁庄园选项:盖上锅盖煮、用铁锅煮。
解析:炎热的夏天到了,喝上一碗清凉解暑的绿豆汤,是一件非常美妙的事。以前也为大家分享过绿豆汤为什么有的是红色的、有的是绿色的。
水质、厨具及加热时间不同,绿豆汤的颜色也会发生变化。科学表明北方的水质碱性含量比较高,煮出来的绿豆汤看起来是红色,南方的水质酸性含量比较高,煮出来的绿豆汤看起来是绿色。使用偏酸性水质就可以煮出绿豆汤,想煮出颜色碧绿的绿豆汤也可以选择盖上锅盖煮。
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文章分享结束,绿豆汤为什么煮出来是红色的蚂蚁和为什么绿豆汤有红有绿蚂蚁庄园的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!