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品涵，诗瑶，袅娜，桃夭，舒啸，思雨，依琳美丽潇洒贵人魅力光荣动人快乐幸福幸运迷人自豪自信自立凯旋辉煌荣幸楷模清丽英俊
光宗耀祖自食其力春风得意马到成功一举成名名垂青史名列前茅
水影，翰墨，笑靥，唯美，若诗，熙雅，芳菲，韶华，欣怡，若馨，雨欣，韵予，思如，洁蕊，彼年豆蔻、凉夏之年、玩世不恭、半城繁华、执手不离、地老天荒、心之羁绊、琥珀之夏、浅唱青春、时过境迁、物是人非、格子时光、巴黎雨巷、晓残星光、沉浮年华、一抹异彩。
【优美语句】年少无知，不懂得沧海一粟，老了无味，尝不了花开花落，把瞬间的地老天荒写于笔间。始终相信，不是所有的美好都可认记于指尖，或存于每个人的记忆里，有些花事飘落，不只为凋零，也是为来年的花期开的更鲜艳。即便，往事已尘封，那些曾经的暖，依然在眼中芬芳如诗，美好如霞！
【优美语句】流年似锦，回首相望，谁是谁懵懂的记忆，亦是谁又走进了谁的梦中，谁的指尖轻柔我心，风卷残衣，笑如红颜，让我守望千年，确如一扁鸿舟摸清涟。
【优美语句】伴随着晨曦的步伐，漫步在无垠的原野。万千惆怅取代了我夕阳下疲惫的身影，几时、一缕寒风飘过，吹醒了沉醉的我，已是残云晚霞。
【优美语句】汉马萧关骑金甲，城上血沙风雪尘。战歌壮豪辽边际，旗红杀场洒不还，白衣公子仙嫡影，花殷落泪欲绝还。
【优美语句】人的鲜花，总在雨中开放，也在风中凋零。不同的是，有些鲜花，会结出新生，有的鲜花会点点零零。但，难得可贵的是：每朵鲜花都有自己的雨季和绽放的花期
【优美语句】我渡得过万里狂风，渡得过诗酒年华，却渡不过你不顾一切离去的决然。一条路，到不了天边，一座桥连接不起两个世界，我在桥这边守望，你在桥那边已是轮回，忘川水，断肠花，奈何桥上谁在唱，几世情缘随风散。三生石，彼岸花，花开似海，南柯黄梁梦一场。
【优美语句】踏过一片海，用博识的学问激起片片微澜；采过一丛花，正在聪慧的碰碰外送来缕缕清喷鼻；无过一个梦，决定从那里启程。
【优美语句】人生如一本书，应该多一些精彩的细节，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符；人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调。
【优美语句】母爱是一滴甘露，亲吻干涸的泥土，它用细雨的温情，用钻石的坚毅，期待着闪着碎光的泥土的肥沃；母爱不是人生中的一个凝固点，而是一条流动的河，这条河造就了
【优美语句】生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。
【优美语句】母爱就是一幅山水画，洗去铅华雕饰，留下清新自然；母爱就象一首深情的歌，婉转悠扬，轻吟浅唱；母爱就是一阵和煦的风，吹去朔雪纷飞，带来春光无限。
【优美语句】努力奋斗，天空依旧美丽，梦想仍然纯真，放飞自我，勇敢地飞翔于梦想的天空，相信自己一定做得更好。
【优美语句】品味生活，完善人性。存在就是机会，思考才能提高。人需要不断打碎自己，更应该重新组装自己。
【优美语句】母爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春；母爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。
【优美语句】母爱是温暖心灵的太阳；母爱是滋润心灵的雨露；母爱是灌溉心灵的沃土；母爱是美化心灵的彩虹。
2.寻找一些优美的句子1.很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。
2.我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然后时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。 3.你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋. 4.那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。
5.在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。 6.寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你，在每个星光陨落的晚上，一遍一遍数我的寂寞。
7.我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。
8.曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。 9.凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤````` 10.风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。
11.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。 12.躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
13.牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。 14.有些事情还没讲完那就算了吧.每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的. 15.我忘了哪年哪月的哪一日我在哪面墙上刻下一张脸一张微笑着忧伤着凝望我的脸我们微笑着说我们停留在时光的原处，其实早已被洪流无声地卷走。
16.有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的 17.那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。 18.原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐象贪玩的小孩，游荡到天光，游荡到天光却还不肯回来。
19.你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。 20.歌声形成的空间，任凭年华来去自由，所以依然保护着的人的容颜不曾改和一场庞大而没有落幕的恨. 21.总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响.我错过了很多，我总是一个人难过. 22.我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去. 23.如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首. 24.我忘记了哪年哪月的哪一天我在哪面墙上刻下了一张脸一张微笑着忧伤着凝望着我的脸那些刻在椅背后的爱情会不会像水泥地上的花朵开出地老天荒的没有风的森林。
25.不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。 26.当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。
文字与感觉永远有隔阂。 27.遗忘是我们不可更改的宿命所有的一切都像是没有对齐的图纸从前的一切回不到过去就这样慢慢延伸一点一点的错开来。
也许错开了的东西我们真的应该遗忘了。 28.什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。
29.坚硬的城市里没有柔软的爱情。生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
人永远看不破的镜花水月，不过我指间烟云世间千年如我一瞬。 30.记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握终究还是会从指缝中，一滴一滴流淌干净。
31.谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂.我回过头去看自己成长的道路，一天一天地观望，我站在路边上，双手插在风衣的兜里看到无数的人群从我身边面无表情地走过，偶尔有人停下来对我微笑，灿若桃花。我知道这些停留下来的人终究会成为我生命中的温暖，看到他们，我会想起不离不弃。
32.这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。 33.那些我们以为永远不会忘记的事情，就在我们念念不忘的过程里，被我们忘记了；总有一天都会面目全非，时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。
34.风空空洞洞地吹过。一年又这么过去。
而来年，还要这么过去。我不知道是安稳的背后隐藏着沮丧，还是沮丧里终归有安稳。
只是我们，无法找到。 35.一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。
36.伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。 37.因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。
不管我随着风飞翔到云间我都。
3.寻找优美的句子我为成功而生，不为失败而活。
我为胜利而来，不向失败低头。我要欢呼庆祝，不要吸泣哀诉。
为什么我总在试图用言语来掩盖自己的渺小，总在试图为自己减轻负担，又总在为自己的低能寻找托辞？糟糕的是，我似乎已经相信了自己编造的借口，心、安理得，得过且过，安慰自己“比上不足，比下有余”。我不是蠢人，从此我要靠自己的双脚前行，永远抛弃那自怜自贱的拐杖。
我曾经傻傻地站在路边，看着成功的人昂首而过，富有的人阔步而行，心、里生出许多渴慕。我不止一遍地想过，是否这些人具备一些我所没有的天赋，比如说，独特的技能，罕见的才智，无畏的勇气，持久的抱负，以及其它一些出众之处？是否他们每天比我多分到几个小时，得以完成那些伟大的计划？是否他们比我更具同情与爱心？不！上帝从不偏心，我们是用同样的粘土捏成的。
我终于明白，并非只有我的生活才充满悲伤与挫折。即使最聪明、最成功的人也同样遭受一连串的打击与失败。
这些人和我不同之处仅仅在于，他们深深知道，没有纷乱就没有平静，没有紧张就没有轻松，没有悲伤就没有欢乐，没有奋斗就没有胜利，这是我们生存所要付出的代价。起初，我还是心甘情愿、毫不迟疑地付出这种代价，但是接二连三的失望与打击，像水滴穿石一样，侵蚀着我的信心，摧毁了我的勇气。
现在，我要把这一切都置之度外。我不再是行尸走肉，躲在别人的阴影下，在无数的辩解与托辞中，任时光流逝。
成功往往转瞬即逝。昨夜才来，今晨又去。
我期待着一生的幸福，因为我终于悟出藏在坎坷命运后的秘密。每一次的失败，都会使我们更加迫切地寻求正确的东西；每一次从失败中得来的经验教训，都会使我们更加小心地避开前方的错误。
就这种意义而言，失败是通往成功的道路。这条路，尽管洒满泪水，却不是一条废弃之路。
我终于认识到，生命最低落的时候，转机也就要来了。我不再悲痛地追忆过去，过去的不会再来。
在这些羊皮卷的启示下，我把握现在，努力向前，去邂逅神奇的未来，没有恐惧，没有疑虑，没有失望。上帝按照自己的形象造就了我。
对我而言，有志者，事竟成。我永远不再自怜自贱。
自己对自己的评价才是唯一有价值的。如果我们看不起自己，别人也会轻视我们；如果我们相信自己，别人也会理所当然地重视我们。
我不再像以往那样逃避挑战。我恍然大悟，原来在每一个朝圣者的旅途中，都有一处圣地，在那里，我们会感到与神的接近，天堂仿佛弯向我们的头顶上方，天使来了，牵起我们的手。
那里是献祭的圣坛，是道德与非道德的会场，是审判的法庭，进行着人生最大的战役。过去的失败、痛苦、甚至那些令人心碎的事情，几乎已被遗忘，而快乐将至，在未来的岁月中，每每回首，我忘不了那最初体味成功的时刻。
我一直过着蠢人的生活。虽然我总是想要过一种新的、更好的生活，却从不着手行动，好像吃喝睡眠都可以推到死亡将至的时候。
多年以来，像很多人一样，我以为唯一值得花精力的目标是获得王侯般的富足、名誉以及权力。我犯了多大的一个错误啊！现在我知道，明智的人从不制订庞大无用的目标，那些计划，他称之为梦想，把它们藏在自己的内心深处，没有人可以看到它们，没有人可以嘲笑它们。
然后，每天清晨，他只为这一天安排计划；每晚睡前，他只要确信这一天的计划已经完成。不久，每天的成果积累起来，一个叠过一个，像蚂蚁聚沙成塔一样，最后，一个城堡矗立起来，并能容纳任何梦想。
事实上，一旦我学会控制急躁的情绪，循序渐进地完成计划，实现自己的梦想并不困难。我能够做到，我将要做到。
当一个人养成制订目标完成计划的习惯时，他已经赢得一半的成功。任何微小的工作，无论多么枯燥沉闷，都会使我更加接近最终的胜利，这样想着的时候，即使最单调的日常琐事，也变得可以忍受了。
每天清晨，在新的快乐中醒来，梳妆都变得有意思；每天晚上，在新的喜悦中就寝，洗漱都变得有意义了。我现在才知道，生活可以像孩童的游戏一样快乐，只要醒来时，积极投入生活，早有一条路在前方铺展开来。
我知道自己身在何处，也知道自己心系何方。从前我对生活无所希求，生活也对我置之不理。
但，这种奴隶般的日子就要结束了。现在我知道无论我要什么，生活都会给我。
当我为往事伤心时，阳光不再照耀我。让我埋葬过，否则我就会被它吞没。
我不再有眼泪。让阳光照耀我，耀明天的目标。
面对黎明，我不再茫然。历史上任何伟大的成就都可以称为热情的胜利。
没有热情，不可能成就任何伟业，因为无论多么恐惧、多么艰难的挑战，热情都赋予它新的含义。没有热情，我注定要在平庸中度过一生；而有了热情，我将会创造奇。
4.寻找好词好句好段写作好句积累：遗忘是心的缝隙，漏掉了多少珍贵的昨天？勤奋是成功的基石，登上了多少难攀的台阶？你不是启明星，却带来了希望的曙光；你不是火炬，却照亮了生命前进的方向；你不是泉水，却滋润着每一个渴盼的心房；你不是花朵，却在人心的土地上绚丽地开放。
童年是旭日，老年是夕阳，岁月充满变幻的风云，理想则是人生永远的北斗；少年时开花，老年时结果，人生充满无尽的苦难，坚强则是永不熄灭的火焰。当斗牛士的乐曲响起时，那狂热的西班牙舞步，便是催人上阵的鼓点，我们激动、昂奋，仿佛一场决斗就在眼前。
当鲜艳的五星红旗升起时，那热血染就的鲜红，便是催人奋进的号角，我们振奋、拼搏，仿佛美好的未来就在前方。人生不发返程车票，一旦出发了，绝不能返回；爱心不造残缺物品，一旦播撒了，绝不能半途而废；机遇不画虚渺蓝图，一旦降临了，绝不能空想。
粉笔，身躯缩短了，生命的轨迹却延长了；橡皮，自己的脸脏了，别人的脸却干净了；直尺，自己的长短从不计较，别人的长短却最关心；圆规，脚掌磨损了，人生之路却圆满了。每一汪水塘里，都有海洋的气息；每一片白云里，都有天空的回忆；每一颗石子里，都有沙漠的影子。
所以诗人才说：“一株三叶草，再加上我的想象，便是一片广阔的草原。”山对海说：你博大辽远，深邃宽容，是值得我尊敬的老师。
海对山说：你高耸挺拔，稳重坚强，是值得我信赖的朋友。我向往一种生活状态，叫做——安详，安详就像夕阳下散步的老人，任云卷云舒；我也憧憬另一种生活状态，叫做——激越，激越得就像深山里飞腾的瀑布，任个性张扬。
修养的花儿，在寂静中开过去了，成功的果子，便要在光明里结出；匆匆的流星，在夜空中消逝了，一瞬间的价值，便要在黑暗中永存。溪流没有江河奔腾的浪花，也没有大海壮阔的波澜，但山石间的那点叮咚，是你欢快的旋律。
星星没有太阳眩目的光芒，也没有月亮迷人的浪漫，但夜空中的那点光亮，是你生命价值的闪现。沙砾没有大山的伟岸，也没有溪流的悠闲，但山水间的那点铺垫，是你默默的奉献。
智者的思索是深深的泉眼，从中涌出的水也许很少，但滴滴晶莹；庸者的奢谈是浅浅的沟渠，由此流过的水或许很多，却股股浑浊。逆耳的忠言好比配有黄连的中药，虽然难以下咽，却是对症下药；奉承的密语犹如含有毒液的琼浆，虽然香甜可口，却是慢性中毒。
关爱是一个眼神，给人无声的祝福；关爱是一缕春风，给人身心的舒畅；关爱是一句问候，给人春天的温暖；关爱是一场春雨，给人心田的滋润。单纯绝不是幼稚的同义语。
幼稚是童年未脱的胎记，单纯是童年留下的财富。
请保留一份单纯，使你多一份生活的诚信，少一些人情的圆滑世故；请保留一份单纯，使你多一份与人的友善，少一些心灵的冷漠麻木；请保留一份单纯，使你多一份人生的快乐，少一些精神的衰老疲惫；请保留一份单纯，使你多一份奋进的力量，少一些故作高深的看破红尘。天空收容每一片云彩，不论其美丑，所以天空广阔无边；高山接纳每一块岩石，不论其大小，所以高山巍峨无比；大地吸收每一块土地，不论其贫富，所以大地宽阔无垠。
大海啊，哪一颗星星没有光？哪一朵花没有香？哪一次我的思潮里，没有你波澜的清响？祖国啊，哪一片云彩不飘向远方？哪一只鸟儿不飞返故乡？哪一个游子的幽梦里，不浮现祖国山河的雄壮？山间的溪流，并不因为大海就在山下而停止歌唱；路旁的小草，并不因为大树就在身边而含羞躲藏；夜空的疏星，并不因为明月就在面前而收敛光辉；园中的兰花，并不因为牡丹就在头上而羞于绽放。小草没有花朵的艳丽，没有身躯的伟岸，却以破土的力量昭示——什么是顽强。
水滴没有大海的浩瀚，没有江河的奔腾，却以穿石的不懈告白——什么是执着。垂柳没有松柏的挺拔，没有梅花的孤傲，却以柔枝的依依告白——什么是多情。
海潮，放远了谛听才觉得深邃；山峰，放远了观望才觉得秀美；忠告，放远了品位才觉得亲切；友情，放远了回忆才觉得珍贵。所以哲人说“距离产生美”，确实如此。
你有你波涛汹涌的豪迈，我有我细流涓涓的从容；你习惯在高山间一泻千里，我喜欢在小村边缓缓流过。你是大江，我是小河。
你有你色彩缤纷的娇艳，我有我色调单一的朴素；你喜欢在枝头上翩翩舞蹈，我习惯在树干下默默轻摇。你是鲜花，我是小草。
你有你条条框框的教养，我有我无拘无束的洒脱；你习惯在餐桌前慢条斯理，我喜欢在篝火旁狼吞虎咽。你是绅士，我是游侠。
不是每一道江河都能流入大海，不流动的便会变成死湖、沼泽或干涸；不是每一粒种子都能长成参天大树，不发芽的便会变成空壳、粉末或腐烂；不是每个人都会成为社会有用人才，不努力的便会变得空虚、无聊或成为行尸走肉。悬崖上的青松懂得，只有放弃大地的平坦，才更能展示自己独特的生命风采；池中的荷花不懂得在严寒来临之前放弃漂亮的衣裙，才使自己变得花残叶败，形容枯槁；荒野上的梅花知道，只有放弃春天的舒适，才能赢得人们对自己品格的赞美。
要相信，旅途不总是布满陷阱，跌倒不总是浑身创伤，噩梦不总是连着噩梦，总有一。
5.寻找最优美风中的桂花香消散了，菊花的清香又飘起。
窗外那棵老槐树，不知什么时候有了黄叶，风一吹，黄叶就旋落在窗台上.秋天就这样半明净半透明地来了，宛如我的心情，一半轻松，一半明快.在热闹的都市里，要想品味大自然的秋色，已经不是一件容易的事.在都市人的意识中，季节的转换，除了气温的变化，服装的更替外，似乎没有别的什么了.在钢筋水泥铸成的都市里生活久了，人与人之间的感情好象叶会被禁锢.我是个爱遐想的人，自由散漫惯了，总喜欢看辽阔的天空，喜欢想长江上那一朵朵浪花--相聚别离，已经是一件很普通的事，不再有喜悦与伤感.只有风带走那丝丝的往事，回忆变成了灰烬，消逝在天空的深处。.。
6.寻找唯美的句子∮放给你天空，你就自由。
给予你自由，你却放弃了我。∮我们早已习惯抬头四十五度，仰望窗外的世界，再感受九十度的寂寞。
∮原来……在美的梦都有醒过来的时候，也许我也该到更远的地方看看陌生的风景。∮一个人的日子，仿佛拉长了很多。
夜沉淀着我最孤独的思念。∮有一种感觉叫绝望，有一种表情叫惊骇。
有一种声音叫哭泣，有一种疼痛叫觉悟。∮真正的寂寞是在人群中，当你面对许多熟悉的脸，突然之间，失去了语言。
那才是真正的寂寞。深重如溺入蓝色的海洋，无法呼吸。
∮谁都不应该相信承诺，那只是一个好看且易碎的泡沫。时间一到，一切的一切，灰飞烟灭。
∮一种时间难倒回，空间易破碎的感觉。既然都不是上帝的宠儿，都是被老天遗忘的寂寞，都是游走在爱与痛的边缘的麻木灵魂，所经历的不过一场流离失所的漂泊，那么请相信这是宿命，我们无法摆脱的宿命。
∮成长的路上，我们错过的太多太多。但是永远要记得，没有什么是可以重新再来的。
∮这世上，并不是只要努力就一定能够有回报的，即使他一心向上。∮爱一个人，就爱整个他，照他本来面目去爱他，而不是脱离现实希望他改变。
∮眼泪的存在只是为了证实悲伤不是幻觉。∮如果我是你眼睛里的一滴泪，我会顺着你的脸旁轻轻的猾落在你的双唇之间，因为我好想吻你，如果你是我眼睛里的一滴泪，我今生都不会哭，因为我怕失去你.∮人的记忆从出生就开始，它只能淡忘不能抹煞。
潜意识里它永远存在，就像飞机上的黑匣子，不能更改。∮已经痛过一次，再痛一次便会让人麻痹一点。
总有一天，痛苦会变的可以承受。∮每个人故事都是在自己的眼泪中开始，在别人的眼泪中结束。
∮这世界没有童话又有童话，很炫的但很真实。有的是曾经的永恒，没有的却是现在进行的。
∮我们并不怕跌倒，可是我们怕被别人看到跌倒时的狼狈。∮我们总是忘了我们曾经随意许下的诺言。
但是，在意的人会牢牢记住，当我们发现我们失信时，已经晚了。于是，总是要付出最沉重的，最深爱的，最不舍的…………◎春暖花开，我就像个纯白的婴儿一样，干净地思念着，思念着胡杨.◎我微笑，含着泪看着麻雀红红的眼睛，曾经我句用这样的眼神看着胡杨，踩烂了他暖暖的围巾，踩碎了我的春暖花开.◎我开始不快乐，无非因为，学校两旁的槐树，将被法国梧桐代替.而我.却已经习惯盛夏季节，轻嗅这馥郁绵长的槐花香，一如，习惯思念，某个叫罗格的男生.◎我在三月的阳光下，仰望，盛夏艳阳中的槐香满树，这样的季节，仰望，眼睛，会，流泪.◎那一天，她才知道每他是她不肯掉落的泪，而她，是他遗失在天涯的花.◎刺绣的鸳鸯，每一针每一线，都会诉说——我不告诉他真相，安心受骗，只是因为，我爱他.◎云鼓楼飞檐上的风铃，总在乳雾浸谩中，将声音辗转得异常沉郁，如一曲寂寞的离歌.◎万劫不复的冷落中，我有足够的时间，描辞鸳鸯.只是，那些鸳鸯未老皆已白头.我也会用一生时间傻想，这些刺绣总有一天，会辗转到韩凭手上，见到这些白头的鸳鸯，不知道他会不会记得，相国府中，曾经有过一个浅色的影，暗淡的魂，名似水？◎陌生的城市，她经常做梦，梦到陆彦流泪的单眼皮，从小到大，她都没见到他哭，他哭得她整个梦境都疼痛.◎就这样的想他，想过了一年又一年.◎有一种童话，因为没有结局，所以最美.◎有人说，新年过忘川.可是，过了忘川又怎样，忘不了还是忘不了，深刻的往事依然千山万水跟着你跑来.◎葵花的信仰是太阳，它等待着它明白它的爱情而坚韧地生长.我的信仰很简单，在任何的时候，我都相信，爱是最好的语言，付出是最好的回报，那样我们才会永远在一起.◎那种揪心的刺痛，原来就是爱，爱是让相爱的双方彼此伤害.◎世间情事，最悲哀的莫过于你深爱的人正以同样的深情眷恋着另一个人如若这样，除了奉上无限的深情和耐心，还需要一点点决绝的勇气.◎人的一生有很多东西是无法割舍的，唯有爱情可以一让再让.◎你最寂寞的时候想念的影子一定是你最爱的人的身影你最害怕的时候喊出的名字一定是你最爱的人的名字◎不是相爱的人就能在一起，不是在一起过的人就能永远在一起，不是永远在一起的人就是相爱的人.◎一直相信，世界的某个角落，看不见的云端，一定有座美丽纯净的天空之城，那里没有遗憾，没有忧伤，没有不可能发生的爱情……发生过的事情总是不会改变，即使没有人记得……就让那段没有回忆的爱情，盘旋在我们的天空之城……即使宿命燃烧掉所有回忆，即使我们对面不相逢……我想我终究不会忘记，有一个天使一样的男孩子，曾经那么深，那么深的，爱，过，我。
◎有人说，每一朵花，都有暗藏在它冷蕊香心中花的精魂。而当我终于在期盼中虔诚地等待了千年万年，你与我擦肩而过的匆匆身影是否依然会吹散我那缕卑微的芳魂。
◎万物生息，总是有各自的道理，种下什么样的因，就会得到什么样的果。生命似乎充盈明朗起来，当时的我并不知道，这种遥遥相望的依恋，就是我的因。
◎那一天，她才知道每他是她不肯掉落的泪；而她，是他遗失在天涯的花。◎我想，等孩子出生后，我就带他去一个地方，有那么一栋古老的房。
种子。。。
为了反省自己的错误我借此文想来帮助更过误入歧途的人加入戒除的同时我在每天百度粘贴复制几十上百条有很多被采纳也有很多骂人的说多管闲事的我也承认这样的回答会误伤一部分可能是偶尔看看或者为了增加夫妻感情的人在这个问题上我先道歉了我本着宁可错杀不可放过的原则来帮助很多人希望大家理解可能您的采纳会被更多人看到（哪怕是我回答错了驴唇不对马嘴）也请您口下留情!往大了说为了中国的未来吧......谢谢
兄弟，首先请你请您看我答案两遍！！！！百度戒色吧认真思考一下看这些不仅玷污你的灵魂，而且很伤身体！！（因为看黄片的危害大于等于手淫。）兄弟，请不要把看黄片当做享受，因为看黄片相当于清朝人吸鸦片。（黄片就是精神鸦片啊！）我知道这些东西一时半会是很难戒掉的。但是你想想，你所看的片子，女主角认识你吗？她和你有关系吗？你为了她把自己宝贵的精华释放出去了，身体不行了，你未来或者现在的妻子怎么办？你未来的生活是和这些片子的女主角生活在一起吗？这不可能！这是过来人的呼唤与忠告！马上戒掉吧，sy的后果一定严重到出乎你意料！去百度戒色吧或SY后遗症治疗吧看看就知道了。不要相信适度无害论，那里几十万吧友现身说法，前辈的血泪史会告诉你真相！天下没有免费的午餐，sy让你最宝贵肾精流失，虚无缥缈的快感换来的是真实的痛苦!!!
命运有两种废人的方式，一种是直接的伤害，比如车祸，摔伤，打架等意外事故；还有一种是“温水煮青蛙”，不知不觉就把你废掉，而且这种方式有一个特点：就是有舒服的感觉。比如吃糖，兄弟们都知道糖吃多了，牙齿不知不觉就会坏掉，所以小时候父母就不让我们多吃糖，但吃糖和撸管还有区别，那就是一般吃糖不会上瘾，而撸管是极易上瘾的行为，特点就是一发不可收拾，一次摩擦即可导致上瘾！一次快感，就会让你欲罢不能，马上就会深深迷恋上那种感觉，不断追求那种感受，永远不会彻底满足，总是希望得到更多。
很多兄弟都被无害论毒害过，适度无害论的漏洞就是忽视手淫的高度成瘾性。这种瘾，不仅仅是手淫次数很难控制，而更多的是心瘾，无法遏制的意淫，意淫就像脱缰的野马，意淫是暗漏，也很伤身体的。在这种情况下，体质不好的兄弟，纵欲两年就会出现很严重的并发症，而身体底子好点的兄弟，症状不会太重，但只要继续放纵，迟早也是会垮掉的，特别是在三十岁以后，这种恶果的表现就会更明显。可悲的是，还有很多人依然是温水青蛙，执迷不悟，后知后觉。这些人是要吃大亏的，到时候没有回头的机会。
手淫对人的摧残主要就是身心两方面，摧残你的身体，蹂躏你的心灵。身体垮了，人的脾气也会变坏，甚至染上很多心理疾病。下面就是手淫危害的概述。
【对泌尿系统的摧残】
手淫最早攻击的目标就是泌尿系统，尿频，尿急，尿等待尿羞，尿不净，滴白等难受的症状，一旦被前列腺炎缠上了，那基本就很苦恼了，不少兄弟都说：我快被尿频逼疯了。晚上尿频也很影响睡眠质量，和同学站一起撒尿，有人时就无法撒尿。这都给生活造成了很多不便和烦恼，也只有自己知道。而且很多是学生，不敢告诉父母，只好自己忍着，试图在戒色和放纵之间寻求某种平衡。而另外不少兄弟则会去看医生，希望通过治疗治愈前列腺炎，但他很快发现，只要继续手淫，前列腺炎就会复发，然后他再去看医生吃药，接着再手淫复发，最后他自己都搞得很绝望，钱都花了，为什么病还没有好？他想不通，最后他听信了一种观点，那就是：前列腺炎是永远不会好的，伴随终身，越来越严重，他似乎认命了，破罐破摔。通过定期排精谬论，他找到了一个放纵的理由，这只会让他在怪圈里越陷越深，最终无法自拔。认识上的错误是很可怕的，错误的思想导致错误的行为，病由心生，这个心，其实就是错误的想法，前列腺炎是可以痊愈的，前提是认识要正确。戒色养生就是慢前痊愈的前提。
泌尿系统各器官(肾脏、输尿管、膀胱、尿道，前列腺、附睾、输精管、精囊、睾丸等)都可发生疾病，并波及整个系统。出现精索静脉曲张的兄弟也是很多的，睾丸炎症，尿道炎，肾结石，尿路结石也能经常看见。手淫对泌尿系统的摧残是非常可怕的，手淫会让你得上各种疾病，一撸百病生，如果你深谙中医医理，你就会发现绝大多数症状都和手淫导致的肾亏密不可分。正气存内，邪不可干，就怕正气先虚，病邪就会乘虚而入，再加上其他致病的因素共同合力，然后就得上了。得上了就苦不堪言了，而且这属于暗疾，属于隐私，一般也不好和家人讲，只能在网上交流寻求帮助。另外，慢前和精索静脉曲张都会影响精子质量，不少兄弟也出现了不孕不育的困扰。如果你想优生优育，就应该注意保精之道，养好精子的质量，也是对自己的后代负责。纵欲的人精子质量普遍较差，即使能致孕，也容易出现不健康的后代。
【对性功能的摧残】
手淫是会削弱性功能的，有的兄弟会说，不是用进废退吗？我回答他说，比如你买一辆自行车，我买一辆自行车，你骑个一年，只剩3成新，很多地方都生锈了，甚至已经修过好几次了，而我很少骑，也很注意保养之道，然后我这部自行车一年后还是9成新！你说这是用进废退吗？黄帝内经说，生病起于过用！年轻人比较冲动无知，所以总是过度使用，特别是上瘾后，就别谈适度了，根本就是一发不可收拾，身不由己，他不是在享受手淫，而是成了欲望的奴隶。这样放纵几年乃至十几年，性功能就开始出问题了，出现了勃起不坚，阳痿，早泄，而家里催着结婚，搞得很尴尬也很苦恼。我在戒色会，看见无数未婚先废的兄弟，未婚先痿，结婚后只能靠吃药勉强应付，阳痿是身体在自保了，是在告诉你不能再过性生活，是要学会保养肾精了，再这样吃药搞，最后真会搞出一身的病来，古代皇帝很多都是搞废搞死的，吃再好的补品也没用，看再好的御医也没用，身体亏到一定程度，就会虚不受补，吃进去也消化不了，反而成了肠胃的负担。所以你一定要认识到戒色养生的重要性，在结婚前，把自己身子骨养养好，不要提前透支，搞得一身的症状，那样将来就苦大了。在戒色会，我也看到好几位兄弟就因为性生活不和谐而导致离婚的。前车之鉴后车之师，兄弟们一定要引以为戒！
出现早泄的兄弟就更多了，勃起不坚，勃起即软，也比较常见，年轻时不懂，瞎搞，为了一时之快，最后倒霉的还是自己。很可笑的是，很多人比较无知，还在炫耀自己的性能力，比如一晚7次，一天十几次，或者是一次2小时，殊不知他这样搞下去，症状会让他达到痛苦的高潮。毁灭前必疯狂，你撸得越疯狂，离开出症状就越近，不适感迟早会上身，让你痛苦让你活在症状的烦恼中。让你吃药，让你跑医院，让你悔不当初！早泄和阳痿都会让男人在女人面前没自尊没自信，婚前的疯狂放纵，其实是在为自己以后的不幸埋下了定时炸弹。
【对容貌的摧残】
爱美之心人皆有之，男人可以不帅，但一定要有精气神，手淫会让男人容貌变衰，气质猥琐。一看就没精神，双眼无神，皮肤晦暗，黑眼圈眼袋，有的人有痤疮，出油严重，看上去很脏很不干净，让人心生厌恶之感。然后撸管的人一看自己这样了，就会很自卑，撸管会泄掉自信，这是千真万确的，人的底气会被泄掉，就像泄了气的皮球，真的很猥琐，简直就是废了。容貌变衰，心理变自闭，也会影响人际关系，将来找工作也是一大难题，面试的时候，第一印象是很关键的，第一印象就是一个人由内而外的一个体现，手淫的兄弟脑力下降，气色很差，有的兄弟甚至活脱脱一个僵尸先生，演僵尸根本不用化妆。这样的精神面貌要面试成功，难度是很大的。不少兄弟手淫前还有很多女生喜欢，手淫后就大大减少了，甚至引起了女生的厌恶。这对于他的自尊心绝对是一个很大的打击。
手淫导致的容貌变丑，一方面是气色会变得很差，另外就是有可能会导致面部的变形，当然要伤到一定程度才有可能导致变形的发生。就像一个人20岁的照片和50岁的照片，你会发现有明显的变化，脸部的某些部位是会在撸管后发生微妙变化的，这种变化是渐进式的，累积到一定程度，就会看得出来了，我接触的案例，以凹陷/歪斜和大小失调为主，还有的兄弟眼睛也会变小，上眼眶会下榻。兄弟们应该知道，随着一个人的衰老，他的容貌是会发生改变的，本来紧致的脸部会松弛，肤质会变差，然后脸部也会出现微妙的变形，虽然还能认出是一个人，但你会发现很多部位已经发生了改变，这就是一个人衰老导致的脸部变化。而撸管会导致早衰的发生，很多兄弟的脉象是60岁甚至80岁老头的脉象，脸上更是一派死气沉沉，没有年轻人的活力和神采。
【对双腿的摧残】
电影《洛奇》里有讲到：女人让男人腿软。这句话是拳击界的名言，这应该属于实践的体会，比如有的拳手比赛前放纵，然后比赛时就完全不在状态，腿无力腿发飘。这种放纵后腿软的现象是非常普遍的，用中医医理也完全解释得通，中医：肾主骨。肾经是从脚底涌泉穴往上走的，而腰为肾之府，膝为肾之路。所以肾虚会出现腰膝酸软的现象，严重者会出现腿痛腰痛的表现。形意拳书讲人的真力其实是从骨头里发出来的，是从肾里发出来的，中医有讲到：肾为作强之官。很多兄弟应该有这方面的体会，比如破戒后腿软乃至全身无力，嗜卧懒动，然后喜欢打哈气。中医还讲到：肾为欠为嚏！语出《素问·宣明五气》。它精辟地指出了喜欢打哈欠、打喷嚏是肾气虚的病证之一。很多兄弟一天到晚都哈欠连天，这是不正常的，过多的哈欠其实是肾虚的一种表现。
男人的腿力是异常关键的，人老腿先老，看一个男人是否强壮，不是看上身，关键是看他两条腿，这两条腿就像树干，树干要足够强壮有力，这样全身才会更强壮，不少人走入了训练的误区，把上身练得很强壮，下面的腿像仙鹤腿，实在很可笑，练反了。一个人发力的原理是这样的：起于脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。腿脚无力，你的拳头就吃不上力。腿脚无力，一个人走路就显得不稳，有一种虚浮的感觉。腿脚有力了，全身都会跟着强壮起来。当然强壮并不一定代表健康，因为过犹不及，很多人都练过了，结果也会走向反面。就像琴弦不能太松或者太紧，要正好才能弹得出调。在身体虚的时候，我建议尽量以有氧运动与静养结合为主。恢复得差不多了，可以适量做些力量训练。
【对神经系统的摧残】
撸管的确会伤到神经，因为肾上通于脑。不仅伤脑力，也会伤及神经系统。出现神衰，植物神经紊乱，焦虑症，恐惧症等神经症的兄弟是非常多的，神经症是伤精患者的一道分水岭。尝到神经症的痛苦后，才会懂得什么是真正的人间地狱。那是对身心的极度摧残，非常恐怖的经历。用恐怖这个词，一点不为过。只有体验过的人才会明白那种感受。对于还没有神经症的兄弟，你们应该吸取前辈的教训，好好坚持戒色养生，不要让自己重蹈前辈的覆辙。因为很多人从没体验过，对神经症的认识一片空白，有了亲身体验后，认识才会更加深刻。但是，体验过的兄弟，几乎都迫不及待地想爬出那个症状地狱，因为那真不是人待的地方。一个被恐怖和绝望充斥的症状世界。
对于处在症状蹂躏中的神经症患者，我指出的痊愈明路就是一定要坚持戒色养生，一定要认识到戒色养生的重要性。经过不少病友反馈，坚持一段时间戒色养生，身体的很多不适感觉都自动消失了，比吃药效果还好，吃药还有副作用，而戒色养肾精，人体即可开启自愈功能。人体自有大药，不要因为撸管把大药给漏掉了，那样就太可惜了。肾精就是你身体的电池，肾精就是你身体的修复利器，肾精就是你身体的王牌，肾精就是健康货币。肾精养足，不药而愈。
【对呼吸系统的摧残】
肾主纳气，肺主出气。也讲到：精虚鼻渊。肾虚后，人的抵抗力会下降，得上鼻炎的可能会增加。原本有鼻炎的患者，在沉迷撸管后，鼻炎很容易加重。我了解的案例中，出现气胸的兄弟也有不少。撸管会让呼吸系统出现问题的概率增大，特别是天生体质不佳，再加上风寒等其他外在的致病因素。这样就很容易被呼吸系统的疾病所困扰。
肾主纳气，是说肾与人的吸气功能有关，肺虽是主呼吸的，但肾有摄纳肺气（即“纳气”）作用。在临床上一般的久病咳喘，特别是年老肾虚患者，多有纳气困难。纳，即收纳、摄纳的意思。肾主纳气，是说肾具有摄纳肺所吸入的清气，防止呼吸表浅的生理功能。人体的呼吸虽然由肺来主管，但中医认为呼吸功能的正常与否还与肾密切相关。具体表现为，由肺吸入的清气必须下达到肾，由肾来摄纳之，这样才能保持呼吸运动的平稳和深沉，从而保证体内外气体得以正常交换。呼吸出入的气，虽主在肺，但根在肾。肾气足所以肺气充，反过来讲，肾气亏损就不能助肺吸气，患者就会产生呼多吸少，并且有吸气不能到达丹田的感觉。无论是肾气虚衰，摄纳无权，气浮于上，还是肺气久虚，久病及肾，都会导致肾气的纳气功能失常，出现呼吸表浅，或呼多吸少，动则气喘等病理表现，称为“肾不纳气”。
【对消化系统的摧残】
肾主两便。大便和小便。肾亏后，容易出现尿频。大便也会出现问题，消化功能也会减弱。肾为先天之本，脾为后天之本。肾藏精，藏五脏六腑精华之气。肾虚是会影响到脾的，这两者应该说是互相影响的，脾不好也会反过来影响肾。撸管后大便容易出现的问题就是：腹泻，便秘，大便不成形，完谷不化。很多兄弟去看中医，都是脾肾阳虚，是需要中药调理的，自己在饮食方面也要多注意，尽量以清淡饮食为主，刺激性的食物尽量不要吃，冷辣要忌口。
肾与脾胃是相互资助、相互依存的。肾的精气有赖于水谷精微的培育和充养，才能不断充盈和成熟，而脾、胃转化水谷精微则必须借助于肾阳的温煦。故有“非精血无以立形体之基，非水谷无以成形体之壮”之说。病机上说：如果肾阳不足，不能温煦脾阳，则会出现腹部冷痛、下利清谷或五更泄泻及水肿等脾阳虚的证候；如果脾阳虚，日久则会导致肾阳虚，脾肾阳虚则导致肠道传送无力，使大便艰涩、排出困难，伴有腹中冷痛，四肢不温，腰膝酸冷等症。
【对头发的摧残】
发为肾之华。又为血之余。头发和肝肾脾都有密切关系。手淫是会影响到头发的，影响发质，也会导致白发和脱发。有些兄弟虽然没有出现脱发，但发质已经产生很大变化。头发干枯分叉，有的兄弟原来是直发，沉迷撸管几年，就变成卷发了。我看相书上有讲到，卷发是好色的一个标志，说明古人在这方面是有深入观察和研究的。出现脱发困扰的兄弟也是极多的，我自己曾经也出现过严重的脱发困扰，曾经一度日脱200根以上，甚至300根也持续过很长一段时间，脸盆，肩膀上都是惨不忍睹的头发，那时的我很恐慌，接近崩溃，因为经过一段时间的大量脱发，我已经有点见顶了，我那时真的是想死的心也有了，我不敢想象我怎么面对秃顶的自己。还好后来我坚持戒色养生，用了半年才止住脱发趋势，用了一年多才慢慢重新长出来，真是一个漫长恢复的过程。我是肾虚型脱发，如果是雄秃+肾秃，就比较难恢复了，还有的兄弟有基因遗传，这样就更难恢复了。不过，只要你坚持戒色养生，肯定会有所缓解和恢复的，至少发质会改善很多。
中医学认为，下列因素与白发有关：
一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。
二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。
三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。
【对内分泌系统的摧残】
手淫是会导致内分泌紊乱的，兄弟们去看痤疮，医生就会说内分泌紊乱。大部分兄弟比较无知，根本不知道是手淫导致的，只是知道自己戒色一段时间，皮肤会变好。撸管是很伤皮肤的，会导致肤质下降，会导致皮肤出油，皮肤粗糙。我想这方面很多兄弟应该深有体会，不少人也接近毁容了，镜子里人变得丑陋猥琐不堪，人不人鬼不鬼，真想把镜子砸掉。不少以前很喜欢照镜子的兄弟，现在对镜子都避而远之，不敢面对镜子里那个猥琐的废人。坚持戒色养生，内分泌是会慢慢调整过来的，一般坚持百日筑基，再坚持指南要求，对于调整内分泌是极其关键的，单纯戒色是不行的。
内分泌系统的经典概念是指一群特殊化的细胞组成的内分泌腺。它们包括垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、胰岛、胸腺及松果体等。这些腺体分泌高效能的有机化学物质（激素），经过血液循环而传递化学信息到其靶细胞、靶组织或靶器官，发挥兴奋或抑制作用。内分泌腺分泌的物质叫荷尔蒙。内分泌一出现紊乱，皮肤会变差，容易出痘，脾气也会变得急躁易怒，体毛也会发生微妙的变化，不是体毛过盛，就是出现掉毛的现象。
【对脑力的摧残】
手淫导致脑力下降太普遍了，很多学生兄弟算倒霉了，反应迟钝，无法集中注意力，记忆力极差，学习成绩出现了下滑。当然脑力下降对于任何人群都是可怕的，上班族也是如此，很多事情脑力不行时，就无法做好了，做事情缺少专注力和持久力，往往半途而废，干什么都不成功，干什么都有心无力，人生变得很灰暗。
肾精化生脑髓。精失髓空！撸管对脑力的摧残那是相当的厉害，可惜很多兄弟不知道这个医理，盲目手淫，冲动自毁。小时候沉迷手淫，逐渐就会发现原来聪明的自己，变得很迟钝，记忆力和注意力都大幅下滑。知之则强，不知则老。
【对睡眠质量的摧残】
有些兄弟虽然其他症状不严重，但睡眠质量极差，有的兄弟只能睡2-3个小时，有的多梦易醒，有的干脆就失眠了，还有的则是做恶梦。肾虚到一定程度，再加上作息不规律，就极有可能出现睡眠障碍。严重的睡眠障碍，是要积极治疗的，严重失眠的话，至少需要调理半年以上了，有一个好睡眠，身体恢复才会更快，否则身体就难以恢复了。有一个兄弟说，只要给他一个好睡眠，他就能恢复，而他现在正在被失眠深深困扰。
睡眠质量要改善，首先就必须建立良好的作息习惯，不能再久坐熬夜，尽量在11点前进入熟睡。作息调整要从早起做起。即使你上床睡不着，也不要坐着熬夜，而是去床上闭目养神，要学会慢慢纠正熬夜的恶习。如果你不尝试改变，那么只会在错误的轨道上一错再错。积小错而成大灾，这种对身体的摧残和对健康的透支，积累到一定程度，弄不好你真要倒下牺牲了。熬夜猝死的案例还是很多的，这方面要警惕。
【发育障碍】
发育障碍在沉迷撸管的兄弟中，是很常见的，以骨骼发育迟缓为主，有的兄弟生殖器发育障碍，阴茎和睾丸属肝，肝肾同源，如果在发育的头两年沉迷手淫，再加上体质不好，营养跟不上，那么是很有可能导致阴茎和睾丸发育障碍。肾主骨，手淫是会影响到骨骼生长的，是影响身高的一个因素，还会影响到骨骼质量，很多人虽然长到理想身高了，但骨骼质量很差，容易崴脚容易骨折。还有的兄弟骨骼细软无力，甚至有的出现了畸形。
骨骼发育过了发育期就基本定型了，但可以通过戒色养生来改善骨骼质量，长高比较难了，但改善骨骼质量还是可以做到的。阴茎和睾丸过了发育期也基本定型了，要增长也很难了，但如果你有一个很不错的勃起硬度和持久度，也是很好的。阴茎勃起长度不低于八厘米，就完全不影响生育。
这篇文章对手淫的危害做了一个概述，这些只是比较常见的症状而已。手淫伤到最后，再加上其他因素的共同刺激，是有可能导致更严重的疾病的，诸如糖尿病中风等都有可能。早戒是绝对明智的，特别是趁着自己还年轻就把撸管恶习彻底戒掉，这样就可以把握主动权，不要等到最后身体实在不行了再戒，就有点晚了。就像有人抽烟上瘾，一直戒不掉，突然有一天他心脏严重不适了，去检查要做手术，他才下大决心戒烟。上根兄弟戒色，都会吸取别人的教训，从而预见未来，预见到症状，然后他的戒色立场就会变得极其坚定，这种人戒色就容易成功。我们应该多向上根兄弟学习，争取早日戒色成功。
通过戒除，如果你年龄还小还可以长长，年龄大了也没关系。可以到百度“sy后遗症治疗吧”“戒色吧”那有具体戒的方法!
感谢你能看完这篇文章，祝你早日戒除手淫！有些话语可能让你感到心理不平衡，但是这是前辈用半条命换来的价值！永远健健康康，活出精彩人生！我们都在努力呢！
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剧名：《传说》。
原名：《远古的传说》、《华夏演义》、《天女散花》
类型：古装神话题材
集数：44集（央视一套首播为42集版）
导演：吴家骀、林建中
主演：
焦恩俊饰演——神农/炎帝
文清饰演——花神
丁军饰演——黄帝
廖京生饰演——玉帝
刘佳饰演——女娲
刘德凯饰演——伏羲
分集剧情
第1集
荒原之上，黄帝和蚩尤争战，忽闻部落发生瘟疫，族人危在旦夕。昔日炎帝，今日之神农，为救世人尝遍百草。神农奔走于黄帝和蚩尤各部落救治，呕沥心血，然病情严重者亦无能为力。神农寻至瘟神所在，劝其勿为二人私怨牵连无辜百姓，瘟神不允。神农向上天虔诚地乞拜，望上天赐下良方，救助世人。天庭，玉帝胞妹花神，携玉帝七个女儿，终于将父皇盘古大神遗留下来的种子培育成功。玉帝为该物赐名为花。太白金星将神农所为奏禀玉帝，玉帝着太白金星召见神农。玉帝欲赐神农上天庭为仙，神农辞仙，誓除人间疾苦。花神闻听神农人间尝百草，背着玉帝施计邀见同道，神农尝花瓣找到克治瘟疫之法。花神赠花种与神农。神农制药解除黄帝和蚩尤部落瘟疫。为解人间瘟疫未来之疾苦，神农与若兮凡间种花。天庭花神培育百种花品，园外众仙家为赏花发生争抢。为此美景，王母玉帝决定举行百花盛宴，与众仙同庆。
第2集
神农和若兮按花神教授的方法栽种花种，结果土里什么也没长出来。无法向花神当面求教，神农决定前往太古城寻得更好的土和水，重新培育。太古城杜康的夫人宝娘酷爱做媒。神农欲借住于太古城高绝府中，宝娘向神农索取了数颗药丸。为获得高族的水，神农又被宝娘索取数颗药丸。次日，被宝娘追着做媒的神农留简作别。天庭，吵闹不休的灶王灶婆参加百花宴。为见灶婆一面，辛辛苦苦才爬上天梯的土地公公被天河晾布的七姑娘无意间撞回人间。
第3集
挂念人间花种的花神，趁着百花宴，让七位仙女帮她溜下了凡间。花神怒斥调戏村女的龙太子后，发现自己到凡间后法力竟然全失，故被东海龙太子绑到了女娲娘娘曾经住过的黄河行宫。玉帝发现花神私下凡间大怒。千里眼和顺风耳无法找到花神仙子，知花神恐怕遇到了麻烦。玉帝命二姑娘、五姑娘、六姑娘下凡寻花神将功补过。龙王寻太子至黄河行宫，花神趁机逃出，并顺手携出一个精美瓶子。被龙太子追杀的花神在河边遇到黄帝。黄帝仗义出手却险遭不测。
第4集
河边黄帝欲救昏迷的花神，龙太子被黄帝周围突现的一片金光震伤逃走。被救的花神醒后，要留下帮黄帝与蚩尤交战。太古城内，下凡的二姑娘、五姑娘和六姑娘相貌突然变得异常丑陋，人见人怕，三位仙女借宿被屡屡遭拒。善良好客的高绝好心收留了三女。宝娘索取物品，三位仙女发现在凡间连手镯都变成了木头的。第二天宝娘瞒着高绝，强行留下准备赶路的三位仙女帮工抵债。
第5集
黄帝和蚩尤两军对阵，花神出战，用计枪伤蚩尤。战后一番交谈，花神与黄帝结拜为兄妹。得知花神要找神农，黄帝托花神将一个发簪转交神农之妻若兮。途中花神遇到不少因瘟疫染病的人，得知神农已研制了救治瘟疫病人的药。花神决定留下帮助神农种花。太古城中三位仙女帮着宝娘店里店外地忙了三天，提出想走，宝娘算起了她们三日里吃喝的花销，无奈中三位仙女又被宝娘留下再做三天工。与神农一起采药的花神提前回来，将发簪交给了若兮。
第6集
二姑娘等人找来土地帮忙脱身，却又被宝娘算计。花神见种子仍未开花，认为是水土问题，决定去太古城取得水土。若兮想把发簪送给花神当路费。神农替若兮把发簪留了下来。赵公子逃出赵府。见缝插针的宝娘也遭到了冷落。失望的宝娘遇到花神，把美丽的花神当成做媒的最大筹码，热情地邀请花神到高族做客。二姑娘等人见到花神后，立即恢复了容貌。赵公子无意间遇到六姑娘，顿时一见钟情。花神带领几位仙女离开太古城。宝娘谎称与花神等人交情非浅，赵公子把宝娘奉为上宾。
第7集
太古城的水土也没能成功。花神只好和几位仙女回到天庭寻求解决方法。龙王带着龙太子到天庭提亲，遇到返回的花神。花神认出龙太子，却被龙太子倒打一耙。龙太子看中了五姑娘，花神极力阻挠。玉帝只好采取折中的办法，比武招亲。花神等人聚集一起商量对策，传来的消息对五姑娘十分不利。花神突然想到了一个好主意。比武招亲开始，龙太子利用定海神针一路轻松过关。半路杀出的武痴二郎神成了龙太子最大的对手，龙太子敌不过二郎神。二郎神却只为切磋武功，无意赢取五姑娘，认输离去。五姑娘上台迎战，趁龙太子轻敌，用花神赶制的法宝玫瑰花打败了龙太子。
第8集
花神得知人间的水土有问题，只有找到盘古身躯和血脉在人间化成的净土和真水，才可能在人间种成鲜花。花神决心去五岳和天池寻找净土真水。玉帝无奈下只好提出苛刻条件，花神不仅没有法力，还得不到天庭的任何帮助。几位仙女要跟随花神前往，花神权衡再三，带了二姑娘、五姑娘、六姑娘下凡。太古城成了花神等人的中转站，赵公子和宝娘都十分高兴。在若兮的支持下，神农和花神等人一起踏上征途。在东岳，花神等人遇到行为怪异的句芒母子。晚上守夜的二姑娘天亮后竟真的失踪，一切疑点指向了句芒母子。花神等人决定以神农为饵守夜，查出事情真相。花神一时不慎打了个盹，醒来后发现神农也失踪了。
第9集
花神设计引出虾兵蟹将，发现二姑娘和神农的失踪都是龙太子所为。花神惊走龙太子，句芒不顾安危救了二姑娘。花神让句芒母子摆脱顾虑，重新返回太古城生活。众人继续向传说中有去无回的东岳山顶进发。雾妖在半路出现，花神用太上老君赠送的法宝击退雾妖。众人发现东岳山顶竟然有个小村庄，东岳之精女魃以村庄主人的身份出现。大家了解到女魃对凡人并无恶意，反而为他们创造良好的生活条件。女魃拒绝了花神取走净土的要求。神农答应以自己留下为代价换得净土。女魃了解到神农已有爱人若兮，没有强留神农。花神在取净土的时候遇到麻烦，女魃告诉她只有五色石做成的器皿才能装下净土。
第10集
花神无奈下唤出土地送自己回到天庭。玉帝恪守承诺不愿帮忙，花神一怒而去。胡乱摔东西发泄的花神把偷来的上古之瓶扔在地上，女魃和土地却看出端倪。上古之瓶果然由五色石制成，花神终于取得东岳净土。赵公子听从六姑娘的意见开仓放粮，引起父亲赵首领的不满。父子两人大吵一架，赵首领迁怒于杜族。花神回到太古城，得意间拿出上古之瓶炫耀，被藏在暗处的赵管家伺机偷走。花神开始怀疑宝娘。赵公子发动赵族要搜查太古城，找到宝瓶。赵首领将计就计，让太古城各族的矛头都指向了杜族。龙太子偶遇若兮，心生歹念抓走了美貌的若兮。黄帝似乎有了感应，赶到若兮住处，在空房内看见高族的酒坛。
第11集
太古城各族要找高族算账，逼迫杜康处置花神等外来人。事态即将无法控制，黄帝赶到寻找神农。黄帝的出现惊走了太古城各族人。龙太子发现若兮的手镯是花神之物，遂匿名送信勒索净土。花神想救若兮，着急上古之瓶的下落。神农从蛛丝马迹中发觉，上古之瓶在赵首领手中。不甘心的赵首领让管家以上古之瓶为礼物，向蚩尤报信。蚩尤领兵前来围困了太古城要抓住黄帝。神农出面劝退蚩尤，并意外得到上古之瓶。花神等人从龙太子手中救出若兮。黄帝负伤，神农答应黄帝照顾若兮的要求。
第12集
在南岳下的一村庄，花神救下准备祭奠怪兽的童女，答应帮忙赶走怪兽。村民祝融对此不屑一顾。年兽来犯，花神等人险些不是对手，二姑娘抛出风铃惊走了年兽。花神等人的本领得到了祝融的尊敬。祝融把自己对付年兽的心得告诉花神。花神突然想到对付年兽的办法。花神用火光和爆竹对付年兽，果然收到奇效。祝融想要拜师学艺。花神见祝融五行属火，把太上老君的噬火珠传给了祝融。龙太子几次受挫，进入龙宫圣境开始闭关修炼。
第13集
进入南岳，花神救下一只黄色的小狗，也遭到了不少怪兽的袭击。众人渐渐抵挡不住，只好发信号回天庭求援。留守的大姑娘等四位仙女说服玉帝，赶下界来组成七仙阵击退怪兽。花神受伤被经一面之缘的两只小兔救走。小狗带领众仙女走出密林寻找花神。两只小兔化成童男童女告诉花神小狗小黄正是怪兽们的首领。众人被小黄困入神之禁地。花神请来二郎神，土地也找来灶王灶婆和东岳女魃帮忙。众人齐心协力终于收服小白救出神农等人，取得了南岳净土。
第14集
两只小兔有了新的名字：了了、乐乐，跟在花神身边。大家立刻赶往西岳。赵公子和句芒为情所困，动身前往南岳寻找花神一行。在西岳，花神结识了猎户后羿和嫦娥。后羿的箭法令花神惊讶。西岳的树精金山神一心想修炼成仙，热情地招待了花神一行。众人见西岳净土唾手可得，决定在金山神处休整几日。神农对花神讲起自己的身世——神农的母亲任姒与外族男人有了骨肉，盛怒之下的族长要摔死刚降生的神农。
第15集
婴儿神农展现出让炉火旺盛燃烧的神迹，逃过一死。幼年神农从谷雨中领悟农耕，并制造出农具，帮助打不到猎物濒临绝境的族人们走出困境。神农被族人推举为新的首领。成年后的神农有了统一中原的心愿。最后的对手正是强大的轩辕部落。神农和黄帝决战，被黄帝设计打败。受伤的神农被若兮救起。神农没有继续诉说自己的往事，却勾起花神更大的好奇。蟒精红姑娘曾被龙太子花言巧语蒙骗，芳心暗许。红姑娘去看望龙太子，听说龙太子被花神打伤。龙太子谎称花神等人不顾凡人死活，正在人间搜寻五岳精华净土供自己享乐。红姑娘发誓要教训花神。
第16集
金山神之子华山三郎受好友龙太子之托，设下圈套暗害花神等人。花神等仙子中毒危在旦夕。神农苦苦支撑，虽以凡人之力让华山三郎大吃一惊，但终究不是敌手，被华山三郎重伤。华山三郎即将得手之时，众人被神秘人所救。花神以为是玉帝在暗中相助。西岳净土到手，醒来的神农却发现自己竟然失明了。神农不愿耽误花神寻找净土，决定自己返回太古城。花神也知道了瘟神与神农的恩怨。众人下山途中与红姑娘相遇。红姑娘打伤了二姑娘和六姑娘，自己也负伤逃走。花神只好改变计划，齐返太古城。
第17集
红姑娘被从南岳找到西岳的赵公子和句芒二人救起。红姑娘远赴东海找寻龙太子。龙太子见红姑娘失去利用价值，不再关心红姑娘的死活，声称要娶仙女五姑娘为妻。红姑娘把怨恨记在了花神和仙女们的身上。赵公子和句芒自感无力帮助花神等人，遂拜本领高超的红姑娘为师。红姑娘发现两人与花神相识，利用两人找到了太古城。黄帝和蚩尤交战正酣。太古城涌入大批难民。赵首领联合各族想清除难民。花神心系难民的意见遭到驳斥。蒙面的红姑娘出现，以霹雳手段镇住众人，约定三天时间约束难民。神农的伤势需要牛眼泪。二姑娘和六姑娘则需要绛仙草。了了和乐乐不辞而别，前去寻找绛仙草。
第18集
花神为得到牛眼泪，闹出不少笑话。灶王灶婆和土地也被花神抓来苦思得到牛眼泪之法。红姑娘收服难民大毛二毛作为手下，聚拢了城内的难民。太古城大会上，各族只得承认了难民们的地位。红姑娘成为难民的首领。花神一心想结识仗义的红姑娘，红姑娘却对花神十分冷淡。了了和乐乐毫无消息，门口却有人悄悄送来了绛仙草。牛头上的牛精因为绛仙草被盗大发脾气，抓住了前来寻草的了了、乐乐。送草人句芒虽被牛精击伤，仍坚持往返于太古城和牛头上之间。红姑娘暗中得知句芒的行动，以师傅身份出现，在绛仙草上下了毒。二姑娘和六姑娘中毒，句芒的送草人身份也被揭穿。花神相信句芒的清白，认为是牛精下毒。众人在土地带领下，赶往牛头山。
第19集
的主意。可惜花样频出，牛眼泪却迟迟不见。牛精认出阴阳镜是自己师傅之物。花神请来太上老君，发现牛精确实曾经被太上老君指点。守住绛仙草实际上也是牛精对天上老君的孝心。牛精的下毒嫌疑被排除。在太上老君的劝导下，牛精仍然挤不出眼泪。太上老君无能为力告辞离去。牛精不舍太上老君离去，终于留下眼泪。收取了牛眼泪的花神也说服太上老君带牛精回天庭修炼。红姑娘趁高府空虚，前去行刺。留守的五姑娘赶走了伤势未愈的红姑娘。众人分析后发现，句芒和赵公子的师傅正是蟒精红姑娘，下毒之人很可能是红姑娘。句芒和赵公子引出红姑娘，红姑娘不慎中了神农的毒针。
第20集
在句芒和赵公子的苦劝下，红姑娘答应交换解药。红姑娘对花神等人的判断产生了矛盾。痛苦中的红姑娘强迫自己认定花神等人恶贯满盈。神农和二姑娘六姑娘彻底康复。花神把了了和乐乐留在高府，带领其他人前往北岳。句芒舍命寻药的行为打动了二姑娘。六姑娘和赵公子的感情也慢慢增加黄帝要与蚩尤决战，得意间请若兮观战。蚩尤从南疆请来风伯雨师。黄帝中了圈套，大败而归。混战中，若兮受了重伤。黄帝懊悔不已，命手下应龙速找神农。花神等人在北岳遇到了夸父族。夸父族首领拒绝交出净土，却请花神等人观看夸父族的盛事：勇士大赛。
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