作息时间表小学生
作息时间表小学生如下:
上午:
6:30——7:00起床洗漱、吃早饭。
7:00——7:30到达学校。
7:30——8:00早自习。
8:00——8:25早操。
8:35——9:15第一节课。
9:25——10:05第二节课。
10:05——10:20眼保健操。
10:20——11:00第三节课。
中午:
11:00——1:30吃午饭、午休时间。
下午:
1:30——2:10第四节课。
2:20——3:00第五节课。
3:10——3:25眼保健操。
3:35——4:20第六节课。
4:20——4:50户外活动。
晚上:
6:00——6:30吃晚饭。
6:50——8:50写家庭作业。
9:00——9:30自由活动。
9:30——9:50整理第二天上课要用的东西。
10:00上床睡觉。
小学生合理作息时间表,家长千万不能忽略孩子的心理健康,出现问题就说明孩子的成长还有进步的空间,对于成长问题更有利于让孩子变得更加优秀。
小学生作息时间表
以下是小学生暑假作息时间表:
1.小学生每天7:30——7:50起床、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃饭。
3.每天8:20——8:50读英语。(每天一个模块)
4.每天8:50——10:00写暑假作业。(语文、数学各四页)
5.小学生每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。
6.每天12:30——1500吃饭、午休。
7.每天15:00——15:40练字帖。
8.每天15:40——16:40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。9.每天16:40——18:10锻炼、玩乐。
10.小学生每天18:10——19:30吃饭。
11.每天19:30——20:30看课外书或博文。
12.每天20:30——21:40看电视。
13.每天21:40——21:50写暑假记录。
14.每天21:50开始入睡。15.小学生每天抽时间做一件力所能及的家务。
一年级作息时间表是怎么样的
上午8点到下午4点40
一、小学作息时间
上午:预备:7:50;上课:8:00;放学:11:30;
下午:预备:2:20;上课:2:30;放学:4:40。
二、初中作息时间
上午:预备:7:50;上课:8:00;放学:11:50;
下午:预备:2:20;上课:2:30;放学:6:05。
扩展资料:
必须严格遵守小学每节课40分钟,中学每节课45分钟的规定。小学下午第二节课后为学生自主活动时间,中学下午第三节课后为学生自主活动时间。学校要开放相关的教育资源,成立各种兴趣小组,培养学生的特长。
当天没有体育课的班级,要利用此段时间组织学生进行集体体育活动,确保学生每天集体体育锻炼不少于1小时。寄宿制学校学生晚自习结束时间,初中不晚于21:00,高中不晚于22:00;早晨统一起床时间,初中不早于7:00,高中不早于6:30(若上级另有规定再另行通知)。
参考资料:即墨区人民政府-关于普通中小学作息时间调整的通知
非常感谢您的阅读!我们希望本文对于解决您关于小学作息时间表的问题提供了一些有价值的信息。如果您还有其他疑问,我们将很乐意为您提供进一步的帮助。