作息时间表小学生

作息时间表小学生如下:

上午:

小学作息时间表(小学生作息时间表)

6:30——7:00起床洗漱、吃早饭。

7:00——7:30到达学校。

7:30——8:00早自习。

8:00——8:25早操。

8:35——9:15第一节课。

小学作息时间表(小学生作息时间表)

9:25——10:05第二节课。

10:05——10:20眼保健操。

10:20——11:00第三节课。

中午:

11:00——1:30吃午饭、午休时间。

下午:

1:30——2:10第四节课。

2:20——3:00第五节课。

3:10——3:25眼保健操。

3:35——4:20第六节课。

4:20——4:50户外活动。

晚上:

6:00——6:30吃晚饭。

6:50——8:50写家庭作业。

9:00——9:30自由活动。

9:30——9:50整理第二天上课要用的东西。

10:00上床睡觉。

小学生合理作息时间表,家长千万不能忽略孩子的心理健康,出现问题就说明孩子的成长还有进步的空间,对于成长问题更有利于让孩子变得更加优秀。

小学生作息时间表

以下是小学生暑假作息时间表:

1.小学生每天7:30——7:50起床、洗漱。

2.每天7:50——8:20吃饭。

3.每天8:20——8:50读英语。(每天一个模块)

4.每天8:50——10:00写暑假作业。(语文、数学各四页)

5.小学生每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。

6.每天12:30——1500吃饭、午休。

7.每天15:00——15:40练字帖。

8.每天15:40——16:40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。9.每天16:40——18:10锻炼、玩乐。

10.小学生每天18:10——19:30吃饭。

11.每天19:30——20:30看课外书或博文。

12.每天20:30——21:40看电视。

13.每天21:40——21:50写暑假记录。

14.每天21:50开始入睡。15.小学生每天抽时间做一件力所能及的家务。

一年级作息时间表是怎么样的

上午8点到下午4点40

一、小学作息时间

上午:预备:7:50;上课:8:00;放学:11:30;

下午:预备:2:20;上课:2:30;放学:4:40。

二、初中作息时间

上午:预备:7:50;上课:8:00;放学:11:50;

下午:预备:2:20;上课:2:30;放学:6:05。

扩展资料:

必须严格遵守小学每节课40分钟,中学每节课45分钟的规定。小学下午第二节课后为学生自主活动时间,中学下午第三节课后为学生自主活动时间。学校要开放相关的教育资源,成立各种兴趣小组,培养学生的特长。

当天没有体育课的班级,要利用此段时间组织学生进行集体体育活动,确保学生每天集体体育锻炼不少于1小时。寄宿制学校学生晚自习结束时间,初中不晚于21:00,高中不晚于22:00;早晨统一起床时间,初中不早于7:00,高中不早于6:30(若上级另有规定再另行通知)。

参考资料:即墨区人民政府-关于普通中小学作息时间调整的通知

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