如何成为篮球教练
具备申请篮球各等级教练,必须由本人提出申请,申请的程序是:
1、在现有级别基础上申请上一级别,没有等级称号的教练,必须由最低级别三级开始,逐步向高一级别申请。
2、个人申请后,由基层单位,根据本人申请,考核其教练实际情况。
3、然后向有关批准部门进行推荐,申报国家级教练必须参加国家体育总局篮球处及篮球运动协会,组织的统一考试,一级教练必须参加省、市场信息、自治区体委及篮球协会组织的考试。
4、批准授予篮球等级教练的权限是:国家级教练,由国家体委批准授予;一级教练由省、市、自治区体委批准授予;二级和三级教练由地、县级体委批准授予。
怎么才能成为篮球教练
1:必须由本人提出申请,
在现有级别基础上申请上一级别,没有等级称号的教练,必须由最低级别三级开始,逐步向高一级别申请。
2:进行考核
个人申请后,由基层单位,根据本人申请,考核其教练实际情况。向有关批准部门进行推荐,申报国家级教练必须参加国家体育总局篮球处及篮球运动协会,组织的统一考试,一级教练必须参加省、市场信息、自治区体委及篮球协会组织的考试。
3:进行授予批准。
然后由相关机构批准授予篮球等级教练。一般:国家级教练,由国家体委批准授予,一级教练由省、市、自治区体委批准授予,二级和三级教练由地、县级体委批准授予。
4:可以教学
拿到证书后,一般培训机构的话,你有裁判证和一级的证就可以去,重要的不是证,是你的基本动作一定要标准,运球基本功要扎实。
5:证书获得后可以教学
C级教练员等级证书可执教12岁以下年龄段的少儿队伍;B级教练员等级证书可执教13到15岁年龄段的青少年队伍;A级教练员等级证书可执教16到18岁年龄段的青少年队伍。
6:教练证书不同等级的作用
持有高一级教练员等级证书可兼容执教低一级别年龄组的青少年队伍,反之则不能。持C级证和B级证的教练员可担任上一级队伍的助理教练员。
谁能告诉我一些关于篮球教练的基本知识
1、区域联防的概念和特点区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动,人随球动),重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。 2、区域联防的分类依据防守队员的站位形式,常把区域联防分为2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防及对位联防等几种。其中2-1-2联防是最基本的区域联防。 3、区域联防的基本要求(1)根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。(2)由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。(3)每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。(4)对有球队员应按盯人方法紧逼防守,其余防守队员应积极移动,调整队形进行协防或补防,作到人球兼顾。(5)对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。(6)进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,有组织地争抢篮板球,并及时发动快攻。 4、区域联防的运用(1)对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。(2)对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时(3)本队犯规较多而为保存实力时。(4)对方不适应或有策略地改变防守战术时。(5)对方比分落后而急于求成时。(6)为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。 5、区域联防的教学训练(1)理论上明确该战术的基本特点和要求。(2)应以2-1-2联防为主要学习内容,基本掌握后再学习其它的变化。(3)重点掌握区域联防的基本队形、各队员的职责和各种情况下的配合方法。(4)先慢后快、先简单后复杂,逐渐提高联防的伸缩性和多变性。(5)在比赛中检验提高区域联防的质量。二、进攻区域联防 1、进攻区域联防的基本要求(1)多组织快攻。(2)根据区域联防的队形,有针对性地落位,重点攻击薄弱地区。(3)通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形,寻找战机。(4)多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围,争取篮下空间。(5)积极组织前场篮板球争取二次进攻机会,并注意保持攻守平衡,及时退守。 2、进攻区域联防的教学训练(1)理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。(2)重点选择1-3-1落位阵型进行进攻。(3)根据防守的阵型和彼双方队员的具体特点,确定进攻战术方法和队员位置分工。(4)结合区域联防进行进攻练习,注意逐渐提高防守难度。(5)结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。(6)在比赛中检验提高。短暂停是20秒暂停,有的地方介绍为电视广告暂停。每个队上下半场各有一次短暂停,就是说上半场的短暂停如果没叫到下半场就作废了;加时赛是作为下半场的延伸,所以下半场的短暂停也可以在加时赛用。
常规暂停,也叫长暂停,但也有两种时间:100秒和60秒。48分钟常规时间每个队有6次常规暂停,通常其中会有四次100秒暂停是一到四节每节一次必须用的。除这四次必须用的暂停外另两次常规暂停为60秒,通常都是留到第四节最后两分钟用。
在第二节和第四节还各有一次100秒暂停,不占用哪个队的暂停数,所以叫官方暂停。所以一场比赛在48分钟内两个队最多会有18次暂停:两个官方暂停、12个常规暂停、4个短暂停。
每个加时赛每个队有三次60秒常规暂停,48分钟内未用完的常规暂停到加时赛无效。
第四节最后两分钟以及每个加时赛的最后两分钟每个队只能叫两次暂停(不包括短暂停),所以到比赛最后时间我们看到球队可用的暂停数最多就是2长1短。
常规暂停可以随便换人,短暂停只有一个换人名额,叫短暂停的队换了一个人,则另一队也可以换一个人;不过在比赛最后两分钟的短暂停可以无限制换人
一场比赛中,在第一节和第三节必须各要有两次100秒暂停(一次主队一次客队),从开始到5分59秒如果没有球队叫过暂停,记分员就必须在下一次死球时叫一次暂停,并且算到主队的头上;同样,自第一次暂停再到2分59秒,如果没有球队叫暂停,记分员就必须在下一次死球时叫一次暂停,并且算到之前没有叫暂停的队名下;
在第二节和第四节必须各要有三次100秒暂停(一次官方一次主队一次客队),与一三节相比,多了一个8分59秒的时间点,即:8分59秒、5分59秒、2分59秒这几个时间段中必须各要有一次常规暂停,暂停的所属顺序依次为:官方、主队、客队。即如果8分59秒前没有球队叫过暂停,那这时就会有一个官方暂停;如果8分59秒前有球队主动叫过暂停,到5分59秒时没有球队叫暂停,那这次就是官方暂停,到2分59秒那次才算在之前没叫暂停的队名下.
上面说的这10个暂停是比赛到了那个时间段必须叫的,不管当时场上的比分形势是多少,就算是垃圾时间,只要死球(犯规、球出界等)都会有暂停;另外反正迟早会叫的,主教练也常会在那几个时间点主动叫暂停。当然,要是到了必须要叫暂停的时候,场上却没有死球一直打下去到该节结束也是有可能。另外,并不是说每节的两个暂停一定要分属两队,一节中一个队主动叫两次100秒暂停也是有的
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